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- 2017-05-31 发布于北京
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轻松工作19招
轻松工作,说起来当然轻松,可现在办公室的OL们压力这么大,如果没有宣泄和解压的出口的话,那么轻松工作也就只是一个看似美丽却吹弹可破的肥皂泡泡。这里我们送给你20件礼物,说白了是19个让你放松减压的出口,值得你一试再试。
1.买一张全年健身卡
千万不要把运动简单地理解为能保持体形或者减去多余脂肪。运动其实是对疲惫最有效的调节,出一个小时的汗和坐8个小时的办公室,累是不一样的。健康的标准不只是身体的,还有心理的,运动很容易让你投入进去,忘却工作的压力、上司的斥责或者这个月的薪水问题。
2.奖励自己一句表扬的话
现在让别人表扬自己真的很困难,为什么不对自己说些好听的话呢?与其每天翻看星座的运程,不如努力让自己快乐起来。一天的好心情会带给人一天的好运。学会表扬自己,是学会表扬别人的基础。表扬别人,哪怕最开始显得有点虚伪。记住,经常批评别人的人,是提高不了自己工作的绩效和人际间的口碑的。
3.像孩子一样涂鸦
你有多少日子没有用笔写过字了?你又有多久没有信手涂鸦了?今天我们的工作已经离不开电脑、商务通和手机之后,越来越多的人不再随身带着一支笔了。我的一个朋友曾感叹说,也许过不了多少年,人们恐怕连自己的名字都要用电脑写出来了。她的话未免有点恐怖,可随身带着笔的好处是可以随时在纸上乱涂乱画,尤其在开会或者等人的时候。
4.鞋是否合适只有脚最清楚
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