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百家论坛 广场舞的利弊与解析 姜雪 山东省烟台市文化馆 摘要：广场舞是近年来我国新兴的一种艺术形式，是深受 蹈竞技价值的体现。竞技性广场舞蹈运动的蓬勃开展，促进 中老年人喜爱的一种健身锻炼方式。广场舞对中老年的健身 了广场舞运动水平的提高。 作用、对我国群众的精神文明建设的作用是毋庸置疑的，但当 3.社会价值 前广场舞也存在一定问题。大力发展广场舞，合理解决各种 城市化推进，加剧了人与人的距离，人们迫切的需要情感 矛盾，进一步促进我国群众文化的发展。 的交流和良好的精神生活，体育运动作为一种最积极的生活 关键词：广场舞；利弊 方式，不仅能增加参与者的体质，而且最大程度地为人们提供 了交流的机会，使其在集体中找到了友谊与归宿感。 随着社会经济的发展，人民的生活水平有了很大提高，越 二、广场舞的地位 来越最求精神娱乐享受，舞蹈也从专业领域走向人们的日常 1.放松身心的途径之一 生活，广场舞就是一种大众健身的、通俗易学的舞蹈形式。广 我国广场舞的发展已经积累了一定的基础，广场舞的出 场舞产生在群众之中，有着非常广泛的社会基础，它的创作者 现源于人民对文化生活的需求不断提高，学习外国的文化建 是群众，它的使用者是群众，他的传播者也是群众。因而深受 设经验也促进了我国广场舞的出现与发展。现代人民的文化 人民群众的喜爱，已经冲出了城市，走向了农村。 需求不断提高，在工作学习之余参与广场舞，能够为人民的生 一、广场舞的作用与价值 活带来更多的乐趣。此外，在参与广场舞的过程中，也能够提 广场舞的健身作用 高广大民众的审美水平。这对于群众文化的建设具有促进 1.瘦身减肥，健美形体 作用。 形体是指人体结构的外部形状，人的精神气质和气度取 2.文化发展的重要载体 决于良好的身体姿态和健康的形体。广场舞内容丰富它独具 广场舞的存在本来就是文化的一种体现，通过参与广场 特色的舞步不仅、可以健身减肥，还能很好地矫正不良身体姿 舞，能够促进广大人民精神生活的丰富，缓解人民的压力，促 态和改善身体缺陷，练就出优雅的个人气质。经常在众人面 进广大人民以更好的状态投入到学习与工作中。广场舞是文 前跳广场舞也能增加胆量和自信心，使人变得更加充实， 化发展的重要载体，广大人民通过参与广场舞，能够弘扬群众 自信。 文化，促进更多的人民参与到广场舞的发展中，进一步促进我 2.提高心肺功能，增强体质 国群众文化的发展与进步。 广场舞是一种有氧运动，长期的进行锻炼可以提高心肺 三、我国城市广场舞存在的问题 功能，在进行广场舞练习时能够全面的锻炼到人体的各个部 1.召集人的素质问题 位，可以有效的提高关节的灵活性，使肌肉的力量不断的增 当前我国各城市的广场舞运动受到了广大市民的欢迎， 加。对骨骼、肌肉、韧带、关节均有良好的刺激作用，起到非常 规模日趋扩大，人员越来越多，每个广场舞的召集人和领头人 有效的增强体质作用。 的影响力也越来越大，但这些人员的个人思想素质却参差不 3.放松精神，调节心理 齐，他们之中既有积极传播社会正能量的，也有人正好相反， 长期坚持运动锻炼能够改善不良情绪，释放内心在生活 将广场舞这个平台当成社会不满情绪的传播途径，向市民进 和工作中积累的的不快，可以消除大脑的疲劳和情绪紧张，从 行宣传。随着市民对广场舞参与性的增强，