怎样预防怀孕初期流血块.pdfVIP

怎样预防怀孕初期流血块 怎么样才能预防怀孕初期流血块德尔情况发生呢 ？许多的准妈妈们反映自 在怀孕初期的时候 不知道什么样的原因突然就发现自 的下体有血块流出 ，这使得他们非常的担心 ，是不是自 的 问题出了什么样的问题 ，宝宝是否可以健康的成长。其实怀孕初期有血块流出这是先兆性流产的 预兆 ，要及时的进行保胎 ，不过这样的情况也是可以预防发生的 ，那么预防的措施有哪些呢 ？ 1、孕期不穿高跟鞋 ：因为妇女妊娠后 ，足部肌力不足 ，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。 由于韧带软化 ，不能长时期负重。尤其是妊娠后期 ，若是这时再穿高跟鞋 ，是很不安全的 ，很容 易摔倒 ，同时使孕妇累上加累 ，造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋 ，虽安全 ，但由于重心 落在足后跟上 ，直立或行走时间稍长 ，也容易引起足跟痛及腰痛。因此 ，穿鞋跟为2～3厘米的低 跟鞋和坡跟鞋最好。 2、孕妇应戒烟戒酒 ：已知烟草中含有多种有害物质 ，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等 对人体危害最大。烟草中尼古丁会使胎儿心跳加快 ，胎盘血流量减少 ，影响胎儿发育 ，导致营养不 良或畸形。酒精更是忌讳 ，它会使胎儿发育迟缓、畸形或智力低下。因此 ，计划受孕前及孕期都应 忌烟戒酒。 3、注意