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阴阳与健康 一、阴阳的概念 1、凡是活的、动的、上升的、温热的、明亮的、机能亢进的,统属于阳的范畴。 2、凡是沉静的、下降的、寒冷的、晦暗的、机能衰减的,统属于阴的范畴。 3、事物的阴阳属性并不是绝对的,而是相对的。 4、在一定的条件下,阴阳可相互转化,阴可转化为阳,阳可转化为阴。 5、在阴阳之 中,可以再分阴阳,也就是说,阴中包含着阴阳,阳中也含着阴阳。例如:昼为阳,夜为阴;上午为阳中之阳,下午则为阳中之阴;前半夜为阴中之阴,后半夜则为阴中之阳。 6、人体中:上为阳,下为阴;背为阳,腹为阴;体表为阳,体内为阴。心、肝、肺、脾、肾五脏为阴,胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑为阳。 7、具体到每一脏腑,则又有阴阳之分,即心有心阴、心阳;肾有肾阴,肾阳等。 8、气血津液等物质属于阴,发挥的功能作用属于阳。 二、阴阳失衡人患病 (一)、阴阳平衡的概念 对人体来说,阴阳平衡包括内在平衡和外在平衡两方面。 内在平衡是指脏腑、器官、组织、细胞之间相互协调一致的状态。 外在平衡是指人体的阴阳要与所处环境的阴阳相互协调一致,也就是人要与自然相适应。 这两个都做到了,就达到阴阳平衡了。 人体阴阳平衡,则五脏六腑功能正常,那么,人体的生理功能就能正常。表现在以下各个方面: 机体的生长、发育正常,头脑清楚,思维敏捷,精神充沛,精神愉快,心情舒畅,面色红润光泽,眼睛明亮有神,视物清楚,听觉、嗅觉灵敏,声音洪亮,肌肉发达,丰满健壮,骨骼结实强壮,皮肤致密,毛发光泽,抗病能力强,消化吸收好,二便正常。 (二)、阴阳失衡人患病 要想阴阳平衡,就必须要保持经络的畅通。因为经络是一条通道:它是经气运行的通道;也是联系四肢百骸,五脏六腑的通道;还是联系大自然,沟通内外环境的通道。由此可知,经络是非常重要的。只有经络保持通畅,阴阳才能平衡,人才能健康。 如果经络不通,就会使阴阳二气运行受阻,则阴阳互根互用,相互化生转换的特点得不到体现,最终会导致阴阳失衡,出现各种症状。这就是所说的阴阳失衡人患病。 阴阳失衡的表现 阴阳失衡,也就是阴阳失调,首见于《内经》。如《素问·阴阳应象大论》说的“阴胜则阳病,阳胜则阴病。阳胜则热,阴胜则寒”和《素问·调经论》说的“阳虚则外实、阴虚则内热;阳盛则外热、阴盛则内寒”等。 阴阳偏胜:主要是指“邪气盛则实”的实证病机。 阴阳偏衰:是虚证。指机体的精、气、血、津液等基本物质的不足及其生理功能的减退,同时也包括了脏腑、经络等生理功能的减退和失调。 1.肝的阴阳失调有肝气郁结、肝火上炎、肝阳上亢、肝阴虚、肝血虚、肝阳虚、肝气虚、肝胆湿热、肝风内动等。 见于肝胆疾病,乳腺疾病,甲状腺疾病,关节周围疾病,高血压,中风,目疾,月经病,腹痛疝气,外因病,某些消化系统疾病等等。 使用易生康声波养生仪应调理肝胆经(23点—3点) 1.肝与胆:肝胆有病时常见以下症状: ①眩晕或偏头痛、巅顶痛; ②双目干涩、目赤、事物模糊; ③口干苦;耳鸣、耳聋; ④指甲无华或有斑点; ⑤四肢拘挛抽搐、肌肉震颤、手足麻木、膝部屈伸不利; ⑥胁肋、少腹胀痛; ⑦急躁易怒忧郁胆怯、多梦易惊; ⑧面色萎黄、脱发; ⑨生殖系统疾病; ⑩黄疸 2.心的阴阳失调有心气虚、心阳虚、心阴虚、心血虚、心血瘀阻、心火亢盛、痰迷心窍等等。 见于冠心病、心梗、心慌、心悸、胸闷、胸痛、失眠、癫痫等等。 使用易生康声波养生仪应调理心与小肠经(11点—15点) 2.心与小肠:心、小肠有病时常见以下症状: ①心悸、怔忡; ②心烦、心痛; ③舌尖起刺,舌体强硬,言语不利; ④失眠多梦; ⑤健忘; ⑥神昏、谵语; ⑦小便赤涩; 3.脾胃的阴阳失调有脾胃气虚、脾胃阴虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、脾不统血等。 见于消化系统疾病(如胃炎、胃溃疡、十二指肠炎等),糖尿病,内脏下垂(胃下垂、子宫下垂、脱肛等),月经病,多种出血症状,腹痛,便秘或便溏等等。 使用易生康声波养生仪应调理脾胃经(7点—11点) 3.脾与胃:脾胃有病时常见以下症状: ①纳差,不欲饮食; ②脘腹胀满或疼痛; ③腹泻或便溏; ④便秘; ⑤浮肿; ⑥各种出血(便血、吐血、崩漏等等); ⑦嗳气、呃逆; ⑧呕吐; 4.肺的阴阳失调有肺气虚、肺阴虚、寒邪袭肺、热邪犯肺等。 见于肺病及呼吸系统疾病(咳嗽、哮喘、气管炎、肺气肿等),皮肤病(皮炎、皮疹、色斑、皮癣、疣等),便秘、便溏或大便失禁等等。 使用易生康声波养生仪应调理肺与大肠经(3点—7点)。 4.肺与大肠:肺、大肠有病时常见以下症状: ①恶
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