蹲踞式起跑教学.pdfVIP

单 位：四川省武胜万善中学 教 师： 彭 冲 教学对象： 高一年级 上课时间： 2011年10月 蹲踞式起跑教学设计 四川省武胜万善中学 彭冲 蹲踞式起跑教学设计 四川省武胜万善中学 彭冲 教学对象：高一年级 教学时间：45分钟 一、指导思想 短跑是学生易学习、易掌握的一项运动，短跑的起跑动作在短跑的整个运动 过程中是一个十分重要和关键的一项技术，起跑的好坏可能直接影响到短跑成 绩。根据“健康第一”的体育教学思想，培养学生自主学习的能力和充分发挥学 生的学习潜能的原则，通过蹲踞式起跑技术动作的学习，让学生掌握该项技能， 并且能够运用该项技能。在课堂学习中发扬学生团结协作、锐意进取的精神，培 养学生的体育运动兴趣，让学生树立终身体育的意识。 二、教学内容 蹲踞式起跑技术动作的学习及短跑练习。介绍多种短跑起跑姿势（普通式、 接近式、拉长式）。结合短跑练习蹲踞式起跑。 三、教学