川躲骑行攻略.doc

川藏骑行攻略 ?? 出发的时间：建议5月，或者7-8月出发，避开川藏的雨季（下雨天骑土路非常痛苦），其他季节非常寒冷，山上有积雪，不建议出行。 ????? ??? 行程：依据个人情况，单纯骑行的时间为20多天，加上休整的时间安排在一个月左右比较合适，时间充裕的话，建议多去周边转转，毕竟骑川藏就这么一次。（里程及海拔为个人统计数据，仅供参考，更新信息截至2011年5月9日） Day??? ?里程???? S/D及海拔 ??????????????????? ?风景? 自虐?????? ?途经?/备注??????????? 1?? 155KM??? 成都512－邛崃-雅安640 ??★★??????★☆??????????双流、新津、名山、青衣江 （雅安的青衣江夜景很漂亮） 2?? 143KM??? 雅安640—新沟1330－二郎山隧道2170－泸定1330， ★★★??★★★☆?????青衣江、二郎山、大渡河 （如感觉二郎山难度较大可在新沟住宿，分两天骑行，新沟有为骑友开的食宿店。去泸定看看泸定桥） 3?? 50KM??? 泸定1330-康定2616? ?★★★☆ ★★★?????????瓦斯、大渡河 （建议在康定休整1天，康定是进入藏区的第一个县，去跑马山上跑跑马，搭车去木格错[距康定17KM]） 4?? 82KM??? 康定2616-折多山4298－新都桥3640?? ★★★★ ★★★★★???????? （新都桥是摄影师的天堂，可休息一天，早晚时分是摄影的最佳时间，也可从新都桥去塔公寺[距新都桥40KM]玩） 5 ??74KM??? 新都桥3640－高尔寺山4412－雅江2640? ?★★★☆ ★★★★ 雅砻江 6 ??51KM+16??? 雅江2640-剪子弯山4659－卡子拉山警务站－119道班4260-135道班4110★★★★☆ ★★★★★ （119道班已拆，可投宿135道班） 7 ??87KM-16??? 135道班4110-卡子拉山4718－理塘4014 ?★★★★?? ★★★★? 雷达站 ?高山草甸风光 （建议休整1天，参观理塘寺，每年的8月1日-6日理塘举行康区最大的赛马节，建议在此时赶到理塘。理塘城西5KM有毛垭温泉。时间充裕可搭车去格聂神山[距理塘70KM]，更远的可以去搭车稻城亚丁玩[距理塘146KM]） 8 ??186KM?? 理塘4014-海子山4685－海子山警务工作站－巴塘2589 ?★★★★★? ★★★★毛垭大草原 海子山姊妹海、巴河 9 ?105KM?? 巴塘2589-－金沙江大桥2450－温泉山庄-宗巴拉山4170－芒康3870 ★★★★ ?★★★☆ ?金沙江 （过金沙江后11公里可在温泉山庄洗温泉留宿一晚，分两天骑行） 10 ?90KM?? 芒康3870 －拉乌山4338－竹卡大桥（如美镇）2640－觉巴山3908－登巴★★★★ ?★★★★★? 3470，澜沧江 红土大道、澜沧江 （1日2山，觉巴山比较难爬，可在如美镇歇一天） 11 ?76KM?? 登巴3470-荣许4045－东达山5008－左贡3877 ★★★? ★★★★ 伟曲 12 ?108KM?? 左贡3877-邦达4120？★★★☆?? ★★★? 伟曲 田妥 13 ?97KM?? 邦达4120－业拉山4658－72拐－怒江桥2740－八宿3260 ??★★★★?? ★★★★ 怒江 14 ?91KM? ?八宿3260－安久拉山4475－然乌3850 ??★★★★☆??★★★☆ 然乌湖、来古冰川 （建议休整一天，可以骑车或搭车去来古冰川，冲着然乌湖发呆一天也OK） 15 ?132KM? ?然乌3850－ 中坝3330－波密2750? ★★★★★? ★★???米堆冰川 松宗 （最精华的路段，建议去米堆冰川，米堆冰川距川藏公路8公里，岔路口距离然乌38公里。可在波密停留一天，去波密附近的岗乡徒步） 16 ?107KM? ?波密2750-古乡-102天险-通麦2070-排龙2030 ?★★★★ ★★★??易贡地质公园 （最危险的路段，住通麦及排龙均可，建议住排龙，可以洗野温泉，时间充裕，可由排龙出发徒步雅鲁藏布大峡谷） 17 ?55KM? ?排龙2030-鲁朗3270 ★★★★ ★★★?? 鲁朗河，鲁朗田园， ?东久 18 ?76KM? ?鲁朗3270-色季拉山4728－八一2900? ★★★★☆ ★★★★?鲁朗林海、南迦巴瓦峰、尼洋河 （去色季拉山的路上秋季可远眺鲁朗林海，5月可观赏漫山的杜鹃花，色季拉山垭口是观赏南迦巴瓦最好的地方） 19 ?128 KM? ???八一2900-－工布江达3440 ★★★☆? ★★☆????????尼洋河? 秀巴古堡 （对巴松措感兴趣可以在公布将达歇一天，搭车去巴松措[距公布将达55KM]