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多喝蜂蜜红枣茶可养颜 蜂蜜是女性很最爱，每天适量喝蜂蜜可以使美貌永驻，蜂蜜不仅可以美容，还可以养颜。红 枣亦是大众食品，营养价值也是很高哦，如果将蜂蜜和红枣做成茶，效果也好。 蜂蜜红枣茶不仅闻起来清香怡人，更是一款有补气补血功效的食品。是女性养颜补血的最佳 饮品。蜂蜜中的果糖、葡萄糖，能直接被人体吸收，改善人体内血液的营养状况。红枣每100g含 铁3.7-3.9mg,铁是人体不可或缺的元素，是血红蛋白的重要组成部分，能够预防和治疗贫血，是 对女性最重要的矿物质元素之一。它帮助血液和肌肉运送氧气，为我们提供能量，消化食物，影 响免疫系统。同时红枣富含维生素C,维生素C能促进人体对铁的吸收。两者融合达到补气补血的 功效。 蜂蜜红枣茶 日本和韩国每年从中国进口大量的优等红枣，用于蜜汁等加工的食品很受本国民众的喜爱。 另外则可以加工成各类食品出口到多个国家赚取外汇。 , 蜂蜜红枣茶的功效与作用？蜂蜜红枣茶有哪些好处？红枣补气益肾好食物，红枣的营养价值 ，红枣可是一种很受欢迎的食物呢，吃红枣很健康的呢，如果你想要自己的身体更好，多吃红枣 才会有好处的呢，红枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是 维他命含量之高有天然维他命之称。 现代研究表明，红枣对贫血、高血压、急慢性肝炎、胃肠道疾病都有很好的疗效，加上能安 五脏、止痛解毒的蜂蜜，制成蜂蜜红枣茶，具有快速恢复疲劳，舒缓压力，预防心脏病，降血压 ，抑制器官老化的功效，还有利于消化，对皮肤美容也有疗效，最主要是味道甜美，枣香怡人， 是秋季女性食补美容的首选。 百度攻略天天养生 提供，更多精彩攻略访问 1  蜂蜜红枣茶 红枣不但味美，而且还是滋补良药，它有强筋壮骨补血行气、滋颐润颜等功效。红枣作为 药用，早在《本草备要》中就有记述“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦 颜色，通九窍，助十二经，和百药。”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道：“红枣气味 甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气，久服轻身延年。” , 蜂蜜红枣茶做法 材料：红枣50g,清水100g,蜂蜜50g. 做法： 1、洗干净红枣备用。2、把红枣加100g水放进微波炉，高火20分钟，中间翻动一次。3、取 出放凉得到枣泥，不要仍掉富含维生素的枣皮。4、把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机， 搅打5分钟，就得到了蜂蜜红枣茶。5、装进用热水烫过的密封罐，每天早晚记得喝上一大勺，也 可以冲水来喝，味道很不错。 小贴士 1、看网上有些介绍，说用电饭煲，或者锅煮红枣10多分钟就可以，但是其实效果并不好， 红枣不够烂，兑好的茶，红枣大多浮在蜂蜜表面，混合不够均匀。所以最好选择高压锅，或者电 饭煲多煮一点时间。 2、大红枣比小红枣做出来效果好，味道更香，肉多。 百度攻略天天养生 提供，更多精彩攻略访问 2  蜂蜜红枣茶 3、红枣皮可以在加工红枣泥的时候，用孔稍微大一点的漏勺滤掉口感更好，不过最好保留 ，因为红枣皮补血效果好。 4、蜂蜜最好选择百花蜜等比较一般的蜜，不要选择味道重的冬蜜，虽然冬蜜更好，但是浓 重的味道会盖过红枣味。 , 蜂蜜红枣茶营养价值 蜂蜜：是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血 清浓度相近的无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量 元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。 红枣：红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”.红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须 的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果 的70-80倍，路于（维生素P）的含量也很高。中国的草药书籍「本经」中记载到：红枣味甘性温 、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋 白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 百度攻略天天养生 提供，更多精彩攻略访问 3  蜂蜜红枣茶 女性因为生理的原因，处于血气虚弱的状态，所以在生活中随时随地补血，是女性健康美丽 的保证。坚持服用中健利华蜂蜜红枣茶，补气、补血、美容养颜。 , 红枣桂圆茶功效亦好 桂圆红枣茶制作简单，可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解， 红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品，龙眼是温热的高档热性水果，富含较多的糖类物质，其 中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等。因此极其甜蜜，也正因这些糖类，增加了整体的热量和多 糖类物质的养生价值。另外龙眼的维生素B组、维生素C含量也极其丰富，对冬季提高免疫力和抵 抗皮肤病方面有很大的作用。而姜是属生热趋寒的自古食材，配合起来，对于月经期的女性、体 寒的老年人、冬季脚