发现自己的潜能10.pptVIP

培养有利于激发潜能的习惯 从小事做起：如 今天我要做一个衣着整洁的人！ 今天我要做一个有礼貌的人！ 今天我要做一个善于赞美别人的人！ 今天我要做一个勤学善问的人！ 今天我要做一个爱看书的人！ …… 邓小平在外交方面的潜能是人的哪方面潜能？ 人际交往智能 邓小平，20世纪中国的领袖和伟人。他创造性地提出了“一国两制”的构想，经过长达10年22轮的中英香港问题谈判，香港终于回到祖国的怀抱。 唐太宗能不断认识自己，完善自己，这是哪一方面的智能？ 自我认识智能 唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。 。他认为：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失 ”。 如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部份就是属於显意识的范围，约占意识的5%，换句话说，95%隐藏在冰山底下的意识就是属於潜意识的力量。就算是像爱因斯坦、爱迪生这样的天才人物，一生中也不过运用了他们潜能的10%不到。 = 特长往往是人某个方面能力的表现，但特长并不等于潜能，有些未表现出来，甚至表现出较弱的方面很可能正是你的潜能。 不等于 3、人的特长与人的潜能之间 有什么关系？ 人的特长往往是人某个方面潜能 的表现，还有许多潜能隐藏在角落 里，未被发现，我们要做有心人， 善于把他们发掘出来。 4、发现自己潜能有什么重要 意义？ 发现自己的潜能，是取得成功的 重要条件。我们都需要对自己有 一个比较合乎实际的评估，包括 评估自己的潜能，以判断 今后发展的方向。 了解了潜能的有关知识，我们会发现这是一种 如此宝贵的财富，那么我们如何才能发掘自己的 潜能，去发现那藏在海平面下的冰山呢？ （一）给予自己积极的心理暗示 （二）想象更好的“自我”形象 （三）在实践中激发自己的潜能 二、发掘潜能的方法 哈菲顿的实验 英国心理学家哈菲顿做了一个实验,他请来三个人,用握力计来测验心理对生理的影响。 第一次，在正常的情况下，3个人都拼命抓握力计，平均握力 磅。第二次，他们被告知身体十分强壮，于是他们的平均握力达到 磅 。第三次，他们被告知身体非常虚弱，于是平均握力只有 磅。 说明积极的心理暗示能极大地发挥人的潜能，而消极的心理暗示则影响人的潜能的发挥。? 1、经常给自己积极的心理暗示 102 142 29 当你早上面对镜子的时候, 对自己说你就是最棒的! —— 约翰.康提斯（国际潜能激励大师） 请大声说出自己的名字,说出自己的梦想吧! 我叫 我想成为一个 我行，我可以！我一定行！ 1、经常给予自己积极的暗示， 如：经常、反复地对自己说： “我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。” “我能行！我一定可以做好！” “今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好收获！” （光明思维法） 　　2、在心中想象出一个比自己更好的 “自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 （目标激励法） 找出自己的人生目的及终极目标 设计自我形象，即理想状态下的形象 确定自己的评价标准 找出人生的信念与策略 发挥潜能的四大配合因素 方法三： 在实践中激发自己的潜能。 * * * * * * * * * * * * * * jiguoyan 潜在的,尚未被开发和挖掘 出来的能力。 指一个人身体、心理素质 等方面发展的可能性。 潜能的故事一： ??? 国外某报纸曾报道了一则新闻：?一位少妇购物回家，她三岁的小孩在五楼阳台上，见妈妈回来，高兴地爬上阳台的栏杆，一不小心摔下楼来，在这千钧一发之际，母亲以迅雷不及掩耳之势向小孩掉落的方向冲去，在孩子落地前接住了他。这条新闻刊登之后，许多专家都认为这是不可能的，因为从理论上计算，即使最著名的世界短跑运动员，也不可能在如此短的时间内，从少妇所在的位置跑过来接住小孩。 一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽然康复，却没法行走了。??? 他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁，有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了自己的双腿