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2014年5.25心理健康月活动材料
越文艺,越青春! 经济与管理学院5月心理月活动
总
结
材
料
湖南工学院经济与管理学院
二〇一四年六月
活动目录
活动时间 活动名称
(限选典型活动) 活动内容 参与学生人数 5月3
日 “我的青春梦想”班级主题活动
开展畅谈青春梦想的主题活动 1200 5月3—10日 朋辈辅导征文活动
以对朋辈团队工作的思考、感悟为内容 1200 5月8日 “我参与我快乐”素质拓展活动 积极开展素质拓展活动 800 5月9日 集中观看励志影片
心理咨询室发挥团体辅导室的功效 1000 5月15日 校内宣传日暨活动开幕式
集中宣传心理月活动 1500 5月15—20日 三行家书
面向建工经管两院征集优秀家书作品 1200 5月18日
朋辈心理委员培训活动 集中培训心理干部 500 5月22日
心理电影展播及优秀读后感表彰 播放优秀心理电影 600 5月25日 大学生心理知识竞赛
开展大学生心理知识竞赛 1200
活动一:“我的青春梦想”班级主题活动
活动介绍
一、活动背景及意义
各学院要组织辅导员以班级为单位,,开展畅谈青春梦想的主题活动,引导广大同学树立坚定正确的理想信念、健康向上的人生观价值观,学会在坚持、协助、互助和探索中逐步实现青春梦想;激励广大同学刻苦学习,积极实践,传递“正能量”。
为贯彻学校、学院精神,加强湖南工学院经济与管理学院各班班级建设,提高本班同学心理健康知识水平,增强心理保健意识,进一步增进他们对自我了解与探索,在紧张的学习中舒缓他们的情绪,解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们形成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围,保障他们能度过愉快的大学生活,做好自己的人生规划,树立好奋斗目标,进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
二、活动目的
帮助同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人,在大学的旅程上留下美好的记忆。
1、提高班级凝聚力,增强班内团结。
2、消除学习生活中困惑,走出心理误区。
3、帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解。
4、感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天
三、活动主题:体验、感知、互动
四、活动时间:2014年4月—5月
五?、活动地点:各班晚自习教室(暂定)
六、参与人员:
班主任,学生会干部,湖南工学院经济与管理学院全体成员
七、前期准备:
1、心理问题采集
心理委员事先了解同学们生活学习中遇到的疑惑,由同学在专用的心理卡片上写下自己的困惑,在由心理委员通过查询资料或询问心理学老师找到解决办法。
2、制定计划
A、召开班委会议制定详细计划,确定在班会中以心理委员为主导,各班委做好自己工作的同时协调配合好本次活动,调动同学们的积极性,以便更多的同学可以在本次活动中受益。
B、提前联系好参与本次班会的老师、学生会干部
C、班委提前准备好本次活动所需测评、游戏和班会时所需的一些东西。
3、人员安排
A、确定好主持人,让他们提前知道活动流程,准备好主持稿。
B、宣传委员做好本次活动的宣传工作,包括通知同学等等。
C、组织委员提前安排好活动当天的工作,包括会场的准备,以及活动时拍照摄像的同学等等。
D、各班委各司其职,做好自己工作,辅助心理委员搞好本次活动。
八、活动流程
1、活动准备
设计并筛选活动流程,保证趣味性及知识性,使同学在参加心理班会的同时既能放松身心愉悦自我,又能学习到有关生活、学习方面的心理知识,以达到解决疑惑,明确人生方向的目的。
2、班会序幕
主持人宣布活动开始,并介绍本次班会的主要内容,包括——活动主题、参加老师及嘉宾、活动的流程步骤。
3、学生代表发言
主持人:首先呢,我想问一个问题,有没有同学知道大学生心理健康日。
A同学:心理健康日是在每年的5月25日
请学生代表B同学发言,对心理健康日作一些简单的介绍
B同学:心理健康日由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为大学生心理健康日。“525”与“我爱我”的谐音,表明了心理健康节“珍爱自我”的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
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