教师心理健康培训(徐小燕).pptVIP

教师心理健康培训 教师如何释放压力 学会解压 好心态 冥想 运动 旅行 听音乐 好心态 宠辱不惊 静心养人 学会欣赏 不失望 望与现实 调整期待 良好适应 职业倦怠 个体无法应对外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态，表现出一系列的生理、心理的综合症状。 教师的职业倦怠的典型症状是工作满意度低，工作热情和兴趣丧失，以及情感的疏离和冷漠。 三种表现 情感耗竭 人格解体（去个性化） 个人成就感降低 如何给学生做团 体 辅 导 什么是团体辅导？ 团体辅导是在团体的情境中，提供心理支持、心理辅导的一种心理咨询的形式，最重要的是通过团体动力，即团体中人和人之间的相互作用，团体的参加者去观察、学习、体验、认识自己，同时可以更好的去了解他人，理解他人，去改善个人的心理适应，由此达到助人自助的目的。 团体辅导的方式 多种形式的主题班会： 1、班队课，先多播放励志短片，给主题作铺垫，让孩子更好地受到教育，少说空话。 2、一年级新生可以玩“破冰游戏”。 3、‘松鼠搬家’‘蜈蚣翻身’、‘信任倒’‘优点大轰炸’、‘我是谁’、“开火车”等。 进行适应社会群体的心理训练 对社会群体的适应包括：对社会环境的适应，对社会群体生活的适应，对社会群体关系的适应和对社会群体中的角色适应。 训练示例：饺子宴 （1）全班同学进行分工，各组筹办“饺子宴”需用的面粉、猪肉、蔬菜等物品。 （2）在老师的指导下学习包饺子。 （3）进行“饺子宴”。 3．学校教育对小学生性格的影响 学校教育主要通过课堂教学、班集体和教师三方面对小学儿童性格产生影响。 （1）课堂教学。在小学课堂上，当互动充分发挥其作用时，小学生的个体思维将会变得十分活跃，小学课堂将从沉闷走向愉快和谐。 （2）班集体。小学有班集体、少先队、共青团这些集体组织。其中，班集体是最基本的组织形式。一个具有积极向上的良好气氛的小学班集体，会促使其班级成员奋发上进、不甘落后，形成乐观活泼、友爱合群的良好性格；反之就会使小学生消极怠惰，不思上进，易形成冷漠、孤独、消极、敌对等不良的性格特征。 心理学家曾做过一个实验，实验对象是小学五年级的47名学生，教师挑选在班级中地位较低的8名学生，任命他们为班委会干部，在他们担任和完成班级工作任务的过程中给予适当的指导，并追踪研究这些学生在班级中所处地位的变化和性格特征变化的情况。一个学期过去之后进行测定，发现他们在班级中的地位有显著变化。从前，他们一向不被人重视，而现在8名同学中有6名又被同学选为班委会干部。此外，还观察到这6名同学在性格方面，诸如自尊心、安全感、活泼性、协调性、诚实性、责任心、活动交往能力等特征方面都有所变化。 有人做过这样的实验，让3种不同性格类型的教师各带3组学生，结果学生的性格出现了明显的差异。性格和善、办事民主的教师，学生的性格比较稳定、积极，待人态度友好；性格严厉、遇事专制的教师，学生的情绪则比较紧张，不是冷淡就是带有攻击性；而性格冷漠、教育放任的教师，学生的情绪也变得漫不经心，言行常常处于放任状态。 发展阶段划分 婴儿期（0—3岁） 幼儿期（3—6岁） 儿童期（6—11、12岁） 少年期（11、12—14、15岁） 青年期（14、15—17、18岁） 成年期（18岁以后） 小学生心理特点 学习动机 （模糊——清晰） 学习兴趣 （广泛、不稳定——稳定、深入） 注意力（不稳定、不集中——持久、集中） 思维（形象思维——抽象思维） 情绪情感（多变、不稳定——稳定） 意志力（薄弱——坚强） 对老师的态度（尊敬、依恋） 小学生的学习动机 为什么要学习？为谁学？ 1、为了好分数，不落人后，或为了得到表扬和奖励而学习 2、为了履行组织交给自己的任务，或为集体争光而学习 3、为了个人前途而学习 4、为了祖国的前途，人民的利益而学习 对辅导方式的启发 1、强化学生对学习过程的兴趣，激发他们的求知欲 2、多给予鼓励和赞扬 3、把辅导时间分成小块 4、通过例子、图式讲解 5、以身作则，以大哥哥、大姐姐的身份关心、指导、帮助、影响他们 小学生常见心理问题 (一)入学适应问题 （二）学习方面的问题 （三）厌学与逃学问题 （四）人际交往方面的问题 （五）行为问题 （六）依赖心理 （七）考试怯场的恐惧心理 　(一)入学适应问题 　　儿童从幼儿园进入小学,有一个逐渐适应校园生活新环境的问题。对小学一年级的新生来说，从校园的自然环境到教师同学这样一种人际关系环境都是陌生的，还有学习的压力，校规校纪的约束等，这一切都构成了新入学儿童心理适应的严峻挑战。对于部分心理发展迅速的学生，以及在幼儿园受到过入学准备教育儿童，他们能很快适应新的学习生活环境，但部分儿童则会出现适应不良现象。