目标设置对运动训练专业学生跳远成绩影响的实验研究.pdf

82 现 代 交 际 ·2017年 1期 目标设置对运动训练专业学生 跳远成绩影响的实验研究 徐庆丰 王洪丹 (吉林体育学院吉林 长春 130022) 摘要：随着高校体育专业教学改革的深入展开，目标设置作为一种激励理论近年来被广泛应用于体育教学 领域中。尤其是对运动技能的掌握所起到的促进作用．大量研究也证明，对不同学科均产生较为明显的影响 大多数学者认为明确的目标设置对学生运动技能的形成与掌握，以及相关身体素质的提高起到 了积极的影响、 对进一步深化高校体育专业教学改革．完善常规体育教学的不足之处有重要的理论和实践意义 关键词 ： 目标设置 运动训练 跳远 实验研究 中图分类号：G804．2 文献标识码：A 文章编号 ：1009—5349 (2017)01．O182—02 一 、 自信的建立 仅为其中的一个基本教学环节．因此本研究的时间为4周． 在比赛过程中有的运动员虽然本身对运动技能掌握得 每周两次课，每次课时长为90分钟。实验结束后对学生的 很娴熟 ，而且也掌握了基本的技巧 ，但是如果缺乏对完成 跳远成绩进行统计学 SPSS16．0处理 。验证 目标设置是否 此项任务的自信，或者是对 自己产生了怀疑，将很明显地 对学生成绩产生显著影响 影响自身运动水平的发挥。 四、研究步骤 二、目标设置理论 (一)研究 目的 目标就是在某一特定的时间期限内，在某一任务上达 通过 目标设置在跳远教学中的应用，研究该方法对学 到的具体熟练标准。 目标设置理论是由美国学者E．洛克 生学习的主动性 、积极性 、技评及相应对跳远成绩的影响 提出来的，是提高活动成绩的最有效的动机激励方法之一。 (二)研究过程 每个人的言行都受到思想的控制，在我们做事前如果对 自 1．前测与分组 身的行为将产生的结果有较为明确的了解．那么将可以有 本实验在 自然班的基础上 ，分别对学生的身体素质进 效减少在整个实施过程中的盲 目及不必要的环节 目标设 行了基本的测试 ，在没有显著性差异的情况下，将每个 自 置可以更好地根据原有的 目的，在具体实施之前对所要达 然班正常分成实验组与对照组。由于全部是男生，故不存 到的结果进行合理的规划与安排。目标的正确 、有效与否 在性别的差异对研究结果的影响。另外对其身体的基本素 都对人的潜能激发产生影响，正向的引导也可以发挥积极 质状况进行测试 ，并运用数理统计法进行分析 ．结果无差 的作用。 异，以此排除其他因素对学生成绩的影响。 三、研究对象与方法 2．目标设置理论的解读 (一)研究对象 当实验组与对照组按照基本要求分组完成之后 ．在正 根据研究的目的，选取吉林体育学院2014级运动训练 式实验实施之前，我们通过有效的讲解 ，让学生对 目标设 专业两个教学班的学生作为本次实验的研究对象．所有性 置的相关内容有比较详细的了解和掌握 ，同时讲授具体 目 别均为男性，每个教学班均为28人 ．具体情况详见下表： 标的设置方法及其在设置过程中的注意事项。 表 l 被试人员的基本情况 首先要让学生对跳远建立基本的概念，在此基础上才 可以让其进行 目标