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预防耳病的护理方法 【/】 武汉康音耳聋耳鸣医学研究院地址：武汉市江岸区二七路星海蓝天300号 　　预防耳病的护理方法1.耳不妄听不同的声音或语言对大脑是一种刺激。因此，不听对健康不利的东西，且音量要适宜。听广播也要有选择地听。 　　预防耳病的护理方法2.耳勿久听如久听噪音可发生噪音性耳聋。强烈的声音对听力损害更大，可闭口掩耳避免之。听时间久应休息一会儿，避免听力疲劳，如有时开长会，中间不休息，效果就会降低。 　　预防耳病的护理方法3.叩鸣天鼓静坐闭目养神，用双手心紧贴两耳孔，五指贴耳后脑部，用示指、中指和无名指叩后脑部24次，然后快速将双手掌离开耳孔，如此，连续做10次。此运动中国传统医学认为有醒脑强志、聪耳明目等作用，可防耳病。 　　4.耳常按摩用双手按、揉摩两耳廓，再牵拉两耳廓，以其发热发红为度，反复进行多次。可在鸣天鼓后进行。 　　5.防药损耳有些抗生素如链霉素、卡那霉素、庆大毒素和氯霉素等，可引起药物性耳聋，尽量不用或少用。 　　武汉中耳炎治疗到哪家医院好　老年性耳聋应怎么样延缓呢?你知道老年性耳聋应怎么样延缓吗?你想了解老年性耳聋应怎么样延缓吗? 　　延缓老年性耳聋方1、避噪声。在长期的噪声喧哗刺激下，听觉器官长时间处在兴奋状态，促使听觉功能极度紧张疲劳，这样年长月久的持续下去，便便听神经细胞发生僵化萎缩，听力下降。 　　延缓老年性耳聋方2、戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内的供血不足，诱发听力下降。 　　延缓老年性耳聋方3、慎用药物。老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。 　　延缓老年性耳聋方4、体育锻炼。要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始，并要长期坚持下去。 　　武汉中耳炎治疗到哪家医院好　武汉康音耳聋耳鸣医学研究院院史专家温馨提醒您：对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心，保持良好的心态，积极治疗，才是健康的根本。