怎样用我们身边即有的物品治疗伤风着凉和上火？.pdf

怎怎样样用用我我们们身身边边即即有有的的物物品品治治疗疗伤伤风风着着凉凉和和上上火火？？ 天气变凉后很容易着凉和上火，我们可 很方便的利用身边的东西治疗 进入秋天，天气一天比一天凉了，空气也变得干燥了，我们很容易就伤风着凉并上火 了，如果不及时治疗，那就会的感冒生病，给身体造成更大的伤害。那我们怎么及时 又方便的利用身边可 得到的东西治疗它呢？ 首先可 用我们厨房里就有的东西来治疗风寒着凉，用生姜和罗 卜就可 。方法是： 生姜25克，萝 卜50克，两者切片煎汤，再加入红糖热饮，每日一次即可。此汤具有祛 风散寒解表的强烈功效，非常奏效。 其次，我们还可 用我们自家的泡萝 卜和泡辣椒 及泡姜烧酸汤热喝并捂汗驱寒。相 信这个方法很多人都知道。具体做法是：把至少一年 上时间的泡萝 卜和泡辣椒、泡 姜切细放入锅中加水烧开后喝汤，注意不要添加任何作料，而且绝不能放油。就用泡 菜的原味！这样才能起到驱寒的效果。这也是相当有效和简单的祛风散寒方法。 另外，我们就可 用野外就可 采到的治疗伤风感冒的草药来祛风散寒。这样的草药 有很多，我给大家介绍几样好采到的。第一样草药就是薄荷。此草煎汤热敷时最好的 祛风散寒良药。如果有条件再加点红糖一起煎熬，效果更佳。 第二样草药是白茅根。这是非常好的降火良药。进入秋天，我们不妨经常玩一些新鲜 的白茅根来泡茶喝，其降火效果非常的好，能清火生津。白茅根在公园里和路边就可 看到，很好找。 第三样草药是紫苏。这种草药也是家常时用的及时性草药，能祛风散寒和清热解毒。 方法也很简单，就是用新鲜的紫苏茎和叶或者干紫苏草煎水服用，效果奇佳。 陈艾。这可是我们中国老百姓的家庭必备良药！每年的端午佳节，我们中国家庭都有 挂菖蒲河尘埃的习惯，殊不知这菖蒲和陈艾就可 作为治病良药来使用。陈艾熬药汤 服用，其祛风散寒和败火的功效最好。随处都可 采到陈艾，方便至极！它也是干 品、鲜品都好。 虽然祛风散寒和降火的草药还有很多，诸如板蓝根啊、夏菇草等等，我在这里就不一 一介绍了，我只向大家介绍上面几样最容易得到又治疗效果最好的草药。相信您一定 能从中获益的。 本文作者：百度经验