3个小方法,治好胃炎、胃溃疡,不用再吃胃药.docVIP

3个小方法，治好胃炎、胃溃疡，不用再吃胃药 推荐3种治疗胃病的方法，比吃药且简单易行 平时忽略胃的保健，压力大、饮食不当、熬夜等伤胃行为，都是现代人患胃病的原因。在很多人看来，患了胃病后，吃药无疑是最快的缓解方法，可是这样做，胃病不会越来越严重吗？ 注意：凡是药物，都有几分毒，尤其是胃药。其中存在的隐患一定要重视！ 别以为胃酸了吃片抑酸药，胃疼了吃点抗痉挛药，胀气了吃点胃动力药就能控制胃病的发展。实际上，胃药不但掩盖了你的病情，同时也会促使你的胃变得越来越伤，最终只会由简单的胃病发展成为胃炎、胃溃疡，甚至是癌症，这时候再想治就很难了。结果是花更多的钱，吃更多的药，病没治好，身体却先垮了。 推荐3种在家治疗胃病的方法，比吃药有用，且简单易行。 ①胃肠不好的人胃病易复发，自然要经常服用胃药。但却很少有人知道，长期服用铋剂类的胃药，会损伤大脑，导致记忆力变差。因此专家建议，要治好胃病，关键问题是胃黏膜的修复与再生。只有使受损的黏膜恢复到正常的健康状态，才能从根本上治好胃病。所以缓解胃病的有效措施是每天服用益生菌。 益生菌见效快、作用持久，具有药物不可代替的治疗保健作用，在很大程度上改变了人类使用抗生素的方法和标准。随着微生态理论的流行，医学从抑菌时代开始走向促菌时代，“以菌治菌”就是让有益菌在肠道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人体达到健康状态 ②按摩健胃 按穴法：患者仰卧，家属则用拇指或中指掌面用力，紧贴皮肤，按压患者的中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。每天按压约半分钟，要逐渐用力，以病人略感酸胀、沉麻为宜。 摩额法：患者仰卧，家属则用两手的拇指掌面放在患者的额头中间，从里向外反复轻轻摩动约2分钟。然后两手掌根相对合力，分别放在患者的眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额处，反复运摩约2分钟。 提拿法：患者仰卧，家属则用两手拇指和其余手指放在病人腹下跌，对应钳形用力，一拿一放，要求连贯柔和，劲力适度，一般以拿提时病人感觉酸胀、微痛，放松后感觉舒服的强度为宜，反复提拿5-7次。 ③饮食与运动相结合 100%的胃溃疡患者都需要忌口，过冷、过硬、过酸、过辣、过甜等刺激性的食物要严格禁食。酒、饮料、浓茶也要严格禁止。腌制食物中的亚硝酸盐易引发溃疡病变成胃癌也需要从食谱中剔除。蜂蜜、小米粥、酸奶等有益胃粘膜恢复的食物适宜多吃。另外适量的体育锻炼是保持健康不可或缺的法宝，在家适量的做点太极、瑜伽等运动可以提升机体抵抗力、压制热气和恢复胃动力。