中基论文——浅谈读武窥医.docVIP

浅谈读武窥医 中医之博大精深，如果没有接受过深厚的传统文化的熏陶和教育是很难体会到的。对中医的理解越深就越发现中医还有很多东西值得我们去学习的，就好像登高远眺一样，站得越高看的范围就越广，然后兴趣就越浓，越想继续深究；就好像一个无穷尽的宝藏一样，越深究，好奇心就越浓，就会不断地去挖掘。 知医篇 追究起我对中医的启蒙，那是小学的时候。那是，爷爷下岗了，暂时在家呆着没事干，有时候就翻翻那些中医的书看看养生的一些指导，毕竟年龄比较大了。而那时我对中医的理解就是一些草药，因为那是我看到爷爷看的书上面都是画着一些草药来的，就好像路边长着的那些。那是我就纳闷了，为什么爷爷看这些书呢？儿童时期毕竟还是比较好动一些，所以没有去深究，只是听爷爷说那是医书，有关中医的医书。不过爷爷有教过我练毛笔字和读那些中药的书，毕竟中药的那些书有图片，好看点，比较容易记。可是几天后就把那些事丢到脑后去了。 有时候，家里人生病了吃中药，每次倒药渣的时候我都跑上去看看的，因为有时候药渣里面有黑枣和红枣。小时候家里穷，没啥好吃的，所以有时就跑去看看药渣里面有没有黑枣和红枣吃的，有时候家里人还会在煮中药之前找些甘草给我咀嚼。小时候对中药的理解就是苦，所以都不会去留意平时吃的中药到底有哪些，所以印象中就只记得黑枣、红枣和甘草。 到了小学六年级的时候，有一天在一间杂物房里面找到一套武侠小说，然后抓紧时间看完后就发现我已经深深喜欢上了里面的那些会内功的英雄了。因为没什么课外书看，所以看了几遍，之后就开始对里面的功法、掌法、脉穴、灵草、体质、神识等等都产生了浓厚的兴趣，觉得好神奇，就好像我现在对中医的感觉一样。之后长大之后都会去选择这类书来看，特别是一些什么涉及到阴阳五行、八卦的武侠书。 学医篇 上了大学选了中医学习后，我开始对武侠书里面的内容有选择的吸取了，并不是一并吸收了，并结合一些内容来学习中医，这样对于我学习中医有很大的帮助。 首先，太阴之体，九阳之体等体质是练武的最佳体质，是每个武林人士所梦想的。有了这些体质就可以在练武上获得突飞猛进的突破，长期勤练就能达到传说中武功的巅峰境界。确实，体质是特定的形态结构、生理机能与相关心理状况的综合体。拥有一个好的体质，就好像赢在起跑线上，做什么事都有一个良好的基础。不过体质禀受于先天，长养于后天。如果后天没有好好锻炼和培养的话，再好的体质也是白说。就算出生时的体质不是很好，也可以通过后天的锻炼和培养来使本身的体质水平趋于健康。不过现代科学和技术的发展使得现代人的体质情况普遍降低，对于一些疾病的抵抗没有良好的防病抗病能力或者是被一些情绪上的问题困扰没有一定的克制力，导致现在越来越多的新型疾病名词出现，而这些疾病很多都是可以在平常的体质锻炼和培养过程中消除的。 接着，找到一本武功秘笈或者有一个好的师傅传授武功再或者机遇地得到和吃到某些灵药，功力增长什么一甲子或者打通什么任督二脉等等。灵药，我觉得应该大多数都是一类有导气和增强气的产生的本草。武功，就是气在经络脉中运行。“气者，人之根本也。”，武功，就是把先天之气和水谷之气用意念在经络脉中运行达到强身健体的作用。动则不腐，气通过在经络脉中循环流动，使得维持机体的功能消耗降到所需范围的最低标准。“脉有奇常，十二经者，常脉也；奇经八脉则不拘于常，故谓之奇经。盖人之气血常行于十二经脉，其诸经满溢则流入奇经焉。”。勤练内功，打通经脉，大多数都是十二经脉和奇经八脉一起来练的，到了最后才选择打通任督二脉的。打通任督二脉，把所属的穴位贯通，这就是通了小周天。其所属的穴位有，按照从前到后的顺序，依次为丹田，会阴，长强，到后部沿脊柱上行，到上背部的大椎，玉枕，头顶的百会，神庭，印堂，面部的人中此为脉，，鸩尾，，此为脉。这为一个循环，就是一个小周天。小周天通，百病无。平常人可做到，因为人身体的经脉本来就是通的，功再要求打开，是为了气机走得更顺畅。剑法中有阴有阳，亦刚亦柔人体内阴阳失衡或阴阳所在的位置不对人就会生病。治病的根本是帮助病人调节阴阳使其达到阴阳平衡的过程，如果一个人阴阳平衡了，身体自然会健康。道生一，一生二，二生三，三生万物人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气，这就是小周天练精化气的目的。完成这步功法，就可防病去病。通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。