五官表现危险信号反映内脏功能的好坏.docxVIP

威胁容貌的危险信号，真正的美丽来自于健康现代美学家们研究发现，人体内脏功能的好坏常常在脸上反映出来。而内脏功能的好坏又取决于人们饮食是否科学合理，合理的饮食不但有益于机体的健康，而且还能增添人的自然美感。合理的生活习惯及调理，还会使健康机体在濒临危机时重现生机。威胁容貌的信号表现如下: (1)鼻子发红过多进食巧克力和甜食会使鼻尖上的毛细血管扩张，导致鼻尖发红，故应少食。有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑心脏是否负担过重，是否有酒渣鼻。 {2)脸颊灰暗说明体内缺氧明显，肺呼吸功能不佳，应多进行散步、慢跑等运动。若生活在人口密集的大城市，可去“氧吧”吸氧，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。皮肤长斑点及缺乏维生素、维生素族，应多吃蔬菜。皮肤微黄，表明肝功能减退，不能嗜酒。(3)眼圈发黑、眼神无光这是身体疲劳过度、肾脏负担太重的表现。在节制房事的同时，应少吃盐、糖、咖啡、浓茶，多吃萝卜、牛奶、豆制品、水果等。若眼白有血丝，表示熬夜过度，应注意早睡。眼圈红肿，为肾脏虚弱的表现，应检查小便，限制盐的摄入，并注意休息。眼皮出现阵跳，表示神经处于疲劳状态，应适当地活动身体，松弛神经，消除疲劳。(4)唇色异常从嘴唇的颜色可以看出一个人的健康状态，例如，嘴唇苍白者多为贫血，紫色者有肺部疾患，黑色者有肝脏疾病，红色者大多体温高，微黄者表示心脏衰弱。嘴唇微红且粗糙，身体有麻感，应多喝一些蜂蜜，多吃萝卜。贫血者应多吃一些猪肝，或用相应的营养药物调节。舌苔发白者表示身体欠佳，应调整一下饮食。(5)额头上皱纹增加这往往意味着肝脏负担过重，必须戒酒，少吃动物脂肪，每天至少饮3升矿泉水，稍微节食。保持愉快的心情也十分重要。(6)头发早白多是用脑过度、情感压抑所致。可多进食藻类、水果、牛奶、豆制品、黑豆、黑芝麻等。必要时辅以药物治疗，同时应有乐观的心境，切莫愁白了头。其实，真正的美丽来自于健康，健康的美往往呈现出自然、和谐之态，令人赏心悦目;而多病之躯，哪怕用再高档的化妆品，亦会是一种虚假的、短暂的病态美。因此，应注意机体出现的危险信号。眼睛是脸上最吸引人的器官。一般对眼睛的要求是:双眼对称，眼窝深浅适中;眼睛晶莹透明，虹、巩膜无异质;眼裂宽，眼珠大，眼睑外形分明;重睑，内毗角圆钝;眼睫毛长，且微上翘;眉毛较浓，色黑。这些也不是每个人都具备的，会各有不足之处，只要在化妆时，注意弥补缺陷即可收到一定效果。另外，眼睛是心灵的窗户，其有表露感情、才智、意见、好恶、喜怒哀乐等功能，这是美化眼睛的一个特殊的有利条件，只要人的知识修养好，又善于使用眼睛“看”和“说”，就可以在很大程度上美化自己的眼睛。美化眼睛进行化妆时，可注意以下几点:小眼睛的人，可通过用眼影膏涂上眼皮，再在紧贴上下睫毛边画一条深重的眼线，可使眼睛大些。人们都说“大眼睛好看”，不妨把眼睛画大一些，增加眼睛的魅力。圆眼睛的人，假睫毛应靠近外眼角及上下眼线处，刷上睫毛膏，眼睛四周涂成中间色彩的阴影，并可将眼线往外拉长些。眼睛突出的人，可在眼睛四周搽中间色彩到深色彩的阴影，并用睫毛膏，使睫毛显示出十足的立体感。眼睛深陷的人，可将假睫毛修短些，一装在眼线上，刷上睫毛膏，并在上眼皮、眉毛下部和下睫毛的下方涂上淡色的阴影。眼睛细长的人，先用淡白色阴影涂在眼睛四周，然后用软毛摩擦，几乎看不出化妆的痕迹。眼角低垂的人，可在眼睛中央上方装上单独一串小小假睫毛，上下睫毛刷上睫毛膏，上眼皮涂上白色阴影。眉毛悬垂的人，下眼皮涂上中间色彩阴影，眼角稍延长，使人不致于注意到眉毛。眼角距较宽的人，上眼皮的内眼角涂上较浓的阴影，并略超出内眼角。两眉描得靠得近些，与眼间距对称。鼻子位于脸的中心，是脸部最突出的部分。鼻子的美观与否对容貌产生很大影响，它有制约和协调五官的作用。有专家提出了美鼻的标准:鼻根与双眼的眼皮位置等高;鼻梁近乎挺直，鼻尖稍突，鼻小柱居中，两侧鼻孔大小相等、对称;鼻尖到鼻小柱基底的连线稍微弯曲;鼻小柱与上唇的夹角约为90度。而在实际中，人的鼻子却有多种多样，什么鹰钩鼻、尖头鼻、直梁鼻、蒜头鼻等。颜色美鼻方法是弥补鼻子缺陷和简单美鼻的最好方法。如:①在鼻梁中下部搽上少量与原肤色相同或近似的浅亮颜色。②在鼻梁两侧搽上浅棕色。③不同的颜色之间过渡要自然，使鼻子的颜色接近肤色。④如果鼻子短，可将浅亮色在鼻根稍上的地方开始搽，一直搽到鼻尖，使鼻子有拉长的感觉。这些方法主要是利用以明暗色彩的对比，使人感到鼻梁隆起，显得挺拔，烘托出立体美感。运用此法要特别注意掌握用色分寸，不可太浓太露，以不露人工描画的痕迹为佳。嘴是面部仅次于眼睛的重要部位。从美学角度来说，轮廓分明，嘴唇厚的人更富有魅力。一般认为，美嘴有以下的标准;①上唇下1/3部微向前翘。②红唇