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- 2017-05-29 发布于北京
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人际交往与人际关系 主要内容 一、人际交往和人际关系在人生中的意义 二、大学生人际交往的主要特征 三、影响人际交往的主要因素 四、人际交往中的主要障碍 五、成功交往的原则和方法 六、友谊的建立与发展 一、人际交往在人生中的意义 交往是促进大学生认识自我的一个基本途径。 交往影响大学生的社会化进程。 交往是大学生个性发展、完善的重要条件。 交往是大学生保持心理平衡的有效方式。 交往是大学生事业成功的保证因素。 I + We=Fully I 一个公式的启示:个人成功=15%的专业技能+85%的人际关系和处世技巧 二、大学生人际交往的主要特征 大学生的人际交往以精神交往为主,功利成分少。 大学生的交往需求迫切,交往方式多样化,但主动性不够,交往范围比较狭窄。 大学生的交往以自我为中心的倾向比较明显,缺乏宽容精神。 大学生的交往具有浅层次性,泛泛而交多,知心朋友少。 三、影响人际交往的主要因素 影响人际交往的因素是多种多样的,概括起来主要包括外表、认知状况、人格以及人际吸引规律等因素。 其中人格品质尤其是道德状况是影响交往效果的最重要因素。 人际吸引规律 接近性因素。包括时空接近、兴趣爱好接近、职业和背景接近等。交往模式类似平行线原理。 对等性因素。是指人们都喜欢那些同样喜欢自己的人。 互补性因素。当双方的个性或需要以及满足需要的途径正好成为互补关系时,就会产生强烈的吸引力。交往模式类似七巧板原理。 增强人际吸引因素 完善的性格 正确的人生观 高尚的品德修养 良好的心理品质 出色的智力和才能 四、人际交往中的主要障碍 人际错觉 首因效应;近因效应;晕轮效应;定势效应(指人们头脑中存在的某些固定化看法,影响着对人的认知和评价); 刻板效应;投射效应(指在人际交往中总是以自己所具有的某些特性来认识他人,总认为他人也具有与自己相同的倾向,即把自己的特性投射到其他人身上) 。 性格的负性特征: 自傲、羞怯、自卑、嫉妒 、多疑 在竞争与合作中奋力成才 1、勇敢地参与竞争 2、真诚地团结合作 3、正确处理竞争与合作的关系 正确处理竞争与合作的关系 处理好个人与集体的关系。 处理好主角和配角的关系。 处理好自己与他人的关系。 优秀的竞争者往往是理想的合作者。 五、成功交往的原则和方法 1、树立正确的交往观念,改善认知模式 2、掌握交往的原则 3、增强人际吸引因素 4、讲究交往的规范和艺术 掌握交往的原则 平等、真诚、友爱、互助 良好人际交往的有效方法 (一)降低人际交往的期望值 (二)主动付出,用爱心培植友谊(社交中的“皮格马利翁效应” ) (三)增强人际吸引 (四)培养成功交往的心理素质 (五)慎交友,交好友 (六)讲究人际交往的艺术——总的来讲,要注意把握交往的“度”,讲究分寸 讲究交往的规范和艺术 微笑 语言规范 行为规范 仪表修饰 心境把握 六、友谊的建立与发展 1、友谊的内涵 2、独具魅力的大学友谊。 3、大学生友谊的获得和发展。 真正的朋友是能够互相激励识大体、明事理的“义友”,是能够风雨同舟、患难与共的“密友”,是能够互相欣赏优点、互相过失规劝的“诤友”。 通俗讲,如电视节目主持人崔永元所说,朋友是快乐时最容易忘记的人,悲伤时最想去找的人,给你帮助不需要谢谢的人,被你打扰不用对不起的人,你败走麦城不对你另眼相看的人,你步步高升对你称呼不变的人。这才是真正经得起考验的挚友。 因此,大学生在交往中一定要善于择友,“结有德之朋,绝无义之友”。要做到这一点,关键要尊奉“君子之交淡如水”的交往信条,注重理想志趣一致的精神交往,反对急功近利的利益之交,尤其在涉及做人的基本原则问题上决不能动摇、含糊,不能靠牺牲原则和做人的良心赢得友情。 讨论与自由发言: 1、谈谈你的交友原则。 2、你如何看待大学生活中的竞争? 3、你认为影响交往最重要的因素是什么? 4、网上交往利弊大家谈。 5、谈谈大学生的交往状况(个人对此是否满意)。 辩论:在同学交往中男生是否应该对女生特别关照? * * 大学生的交往与友谊 第五讲 主讲:秦维红 李毅红 *
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