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敷脐疗法与保健养生 ???????????????????????????????? ? 成都市润天地糖尿病研究中心 陈在荣? 姜清斌? 张文学 ? 敷 脐疗法是将配好的药物敷于患者的肚脐上，并盖上塑料薄膜和纱布，然后用胶布固定(古代的方法是，盖上树叶或菜叶，然后用布条捆扎)，从而达到治疗疾病目的 的 一种方法。肚脐为神阙所在，任脉由此通过，且与督脉命门对应；由于任督二脉统领全身经络之气血运行，联络五脏六腑，四肢百骸，所以此法可通过调整任督二脉 功能而治疗全身疾病。本法简便易行，无副作用，患者容易接受。 春 秋、战国时代《五十二病方》，这本书中即有肚脐填药之记载，汉代张仲景在《金匮要略》一书中，也记载了脐疗法，葛洪著的《肘后备急方》，唐代孙思邈的《千 金要方》，王寿的《外台秘要》，宋代《太平圣惠方》，明朝龚廷贤的《万病回春》，李时珍的《本草纲目》等均有记载，至吴尚先的《理论骈文》描述当时治疗黄 疸的方法，是把百部的根，放在脐上，用酒和糯米饭盖之，至口中有酒气为度;又有干姜，白芥子敷脐，以口辣去之。由此可知，由脐所入的酒，及辛辣之气味皆可 藉由皮肤吸收，而循经口中。? 脐 （即神阙穴）在腹部中央，是人体的一个重要的经穴，与经络有着非常密切的关系，中医称之为十二经络之根，呼吸之门；神阙穴居脐中央，是任脉的一个重要穴位 （任脉为经之海，因此刺激此穴对五脏六腑具有调节作用），又因脐部皮肤比较薄，神经及血管比较丰富，它所支持的脏器以及血管包括横膈膜，肝，脾，胃，肾上 腺，输尿管，膀胱，因此脐部透过与五脏六腑，十二经脉，奇经八脉的联系，有比较强的吸收和传导能力。临床上灸脐可治晕厥，昏迷，休克，故有兴奋大脑，强心 改善微循环的作用：药物敷脐可治虚汗，神经性呕吐，故有调整植物神经功能失调的作用：灸神厥可治阳痿，不孕，故有调节内分泌失调的功能；在神厥上拔火罐， 可治荨麻疹和过敏性哮喘，可作用于免疫系统，抑制过敏性反应。 目 前医学也证实，药物可穿透皮肤表面结构，而被人体吸收。脐在胚胎发育过程中，为腹壁最后闭合处，表皮角质层最薄弱，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下 无脂肪组织，故渗透力强。脐皮肤除具有一般皮肤所具有的微循环外，脐下腹膜还有丰富的静脉网，腹下动脉分支也通过脐部，可知药物可在脐部扩散到静脉或腹下 动脉分支，而进入体循环；脐动脉结构特殊（研究指出，动脉粥样硬化病人的脐动脉壁没有胆固醇堆积），而认为此特殊结构，是药物能迅速吸收的有利条件。 ? ? 脐疗在养生保健、强身健体方面有很强的优势。此外，它还被广泛用于虚劳、神经衰弱、慢性疲劳综合征和亚健康等功能性体虚人群的预防性治疗，同时也可起到很好的预防感冒、美容美体等保健功效。 通常脐疗起效较快，在治疗轻症时，病愈则药去。慢性病或预防保健宜间断用药，不能连续长期使用刺激性强的药物。所以，在治疗过程中，提倡间断用药，每个疗程之间可休息3~5天。 温暖您的小肚肚—正确的脐疗 最 近因服饰流行，露出可爱的肚脐，所以大家相对的重视肚脐的美观和养生，其实我们中医早在二千二百年前就已经开始在利用肚脐来治病、养生也就是脐疗！在这秋 高气爽的秋天中秋过后，各地方的气温开始下降，尤其是早晚更为明显，提醒大家不要忘了多加一件薄衫之外，也要顾好肚脐眼，以免感染到风寒，得不尝失！ 炒食盐敷脐疗法：用食盐500g（块盐最好）上火炒热，用布包裹，热敷脐部，可治阳不足、肾气亏虚、精关不固所致的遗精。 经行泄泻：大蒜1-3头不等，捣烂敷脐中，适用于脾阳虚者。 婴儿腹泻：白胡椒2g，将白胡椒研细末备用。先将患儿的神阙穴与长强穴（在尾骨尖下0.5寸处，相当于尾骨尖与肛 门连线的中点）清洗干净，然后分别将白胡椒1g置于神阙穴和长强穴上，再盖上一块无菌纱布，并用胶布固定好，每天换药1次，3天为一疗程。用此法治疗婴幼 儿腹泻效果非常显著。 五更泻：天亮鸡叫去厕所，水土湿润、脾肾阳虚。用山豆根、白头翁贴肚脐或熬水热敷。 五倍子末敷脐：用五倍子末15-20g，以冷开水调为糊状，摊于白纱布上，敷于脐上，可治梦遗精滑。 车前子适量，研细末，水调成膏，敷脐用于水泻。 猪苓、地龙、针砂各适量，葱汁少许，前三味加葱汁调成饼状敷脐，用于热泻。 丁香、枯矾各适量，研细末敷于脐内，用于寒泻。 生附片一大片，炽热，包肚脐上，用于寒泻腹痛。 月经不调：当归30g、红花15g，共研细末，用茶水调为糊状敷于脐部，盖以清洁纱布，用胶布固定，每日换药一次，连用5—7日。 小儿疳积（消化不良）：杏仁、生山栀、硭硝、大黄各6g。将上药共研成细末备用。每次用药时，将适量的药末，用适 量的面粉、鸡蛋清调成糊状，将药糊敷在患儿的肚脐处。每天换药一次。少数患儿在用药后脐周皮肤可能呈现青紫色，此时不必停药，仍可以继续用药。一般在用药 3天后即可见效。 肚 脐常被养生家誉