记忆枕对颈椎病的治疗作用.docVIP

记忆枕对颈椎病的治疗作用 前段时间在淘宝网上闲逛的时候，看到了许多对颈椎有好处的枕头，其中的记忆枕让我很感兴趣。 众多的记忆枕头让我眼花缭乱，我看了几款销量最好的记忆枕头，如：汉妮威记忆枕、小海豚记忆枕等等。最后抱着试试的态度，我买了一个价格适中的汉妮威记忆枕，299元。真没想到，用了两三天后，竟然感觉颈椎疼得轻了，这让我欣喜不已。 我由于职业的原因，前两年便感到了颈椎的不适，开始也并没有当做一回事，后来变得越来越严重，头晕头疼，晚上睡不好觉，天气一冷，颈椎首先就会感到不舒服，我为此感到很苦恼。 尤其让我紧张的是：我有一个同事，颈椎病比较厉害，最后无法忍受，便找了熟人去医院做了手术。虽然手术成功了，但据说，这个手术是存在危险性的。对此，我感到很紧张，便听从朋友的建议，试用了很多物理治疗的方法，如：做颈椎操，让颈椎保暖，用下巴写老写的“凤凰”两个字，在家里倒着走路。 这些方法到还真是起了一点作用，颈椎不再痛得厉害了。可是由于教师这一工作比较忙，整天需要伏案工作，我对那些物理治疗方法又坚持不住，三天打鱼两天晒网，颈椎好些了，我就忘了做。反反复复，找不到好办法。没想到无意中买到的这个记忆枕竟然让我有了好的睡眠。 我在网上大量阅读了记忆枕的功能，对它有了更进一层的认识，我感觉记忆枕头最大的好处就是能在睡眠中对颈椎进行保养，头躺在上面颇为舒服。 当然，我知道它是不能对颈椎病起到根除作用的，自己还是应靠积极的运动治疗。如做颈椎操等，在伏案工作的过程中多停顿几次，活动下颈椎，平时注意颈椎的保暖，晚上在舒服的记忆枕上美美睡一觉，保养下颈椎，相信不久的将来，我的颈椎病会彻底好转。 一个合适的枕头对颈椎的保护是非常好的，从您的描述来看这个枕头还是有一定的效果的。 颈椎保健枕有辅助治疗和预防颈椎病的作用，但要完全依赖其治疗颈椎病就不现实了。颈椎保健枕与传统的枕头不同。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。建议自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症，另外反射区疗法效果也不错，祝早日康复