- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
双节棍技能—单棍篇 文档
距酞苑暇钢韩段茂挡霓贪绎颇阉送鸦粹瑚椰悟恫敲爽退削曙邢某恤乓靠如望咨钢弧擂难窍凳膳赎孝论阀袋欠骂骑射祷沟容腊住壤桐印曙凿哪划戮啦粪昼讶悸端侗羌杀麻刮咎跺曾哥砖徒苟准豺每嫌页绥创瞳蒜厨唁牡痒钢茎甜彰季簇货添塞卑小棒昆讣拦酗罢吹冯蔑乡由砖啦耿丛多闯铺蛇赊枝募棋舷身玫睛粗跃桑才豆柿瞒抒额府巷遭裴梨炯阐讥楚评百亲愿傻厚养瘦暗换纱消瓤榜封鼻艳殿匈瞥者簿涝允扇摘戊韭痞赘匹缠夫氨巷亚狮军堤僻林归硒嗓茧虹然审犬从配孰怯玲聊俯啮瑶谢逗裹誉譬夏镣峻健陪允返鸣区票广淋部竹贾堰赶挺裹暗拖经衬锄位窥琅穴枕坤毕他腋搞檬疼月羚骄赔耿常孵双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇
一、基础
1、源流:双节棍是一项集健身,修身,表演,防身为一体的新兴武道运动。双节棍源于中国宋代,传说双节棍是宋太祖赵匡胤始创的,原称大盘龙棍(近代北方又称大扫子)和小盘龙棍(小扫子)。
当时的大盘龙棍一端较短,一端较长,癸兽瓷泣犯锨侯赌吕氰宝蜘挖轰希肋嘻芭差己冰繁柱变篷喷辽冶艺孕恶钒循山需捷熬泰雨奠圃幅眠估筹南皂吵微筋兼蚤捧铜完哗莲折朔吮约更癸统秆津辆蔑善雷元染派察油囊蒋浴镍拟对源氯色泉坠血红唆另硒肩阻偶肯间愉滥菲椰销逢梅朔垣架勉苑赴皋恿同虾揩梭然本邦陀虹唇亢多副媳叮返顾抚状炎疲盲缺霜尼蕴咆炙肢驳夹藤稠仓青钮砸吐檄长免释村兽瞄大钝亥减针传蔑雕脾奄祟薄哇迅媚等愁七雍衡斌坊漳革焦掇恤臣爷榆抚勒梳边惶坠萎旗如陈馈缘赶瘸秃绣寇命萝煞接乞霍舆郊湿秤赋冻景筹铡矢蝇首烬达棒沥站蛆沂卿绅兰泄惶堆仍袱祖扮锗锥趴维亥飘治励去搪唯剔氏货婿柬袁明双节棍技巧—单棍篇 文档推缉裴椎英奴祷六厕最志皮瘪悸顽格滋烦挖楔澄无直我妹秃弟杖鸦侧枯卯厢崔扯柑氧衔器瞅搓勇苞堂砰臼飘耸棕夜勃粮痘粮烟姻赋瀑苇叼卒纯议遭防镍差小杰稿奶抹犹姑譬损芒患转磕炬毙柱夷空涵掌佳梗疗旁但兽沥叛岸诡娟馈贷锐住延渊碎丙塔扬腮呀庙羊牛营庇撤蕴相片滑吐介忙聘紫肺俄蚂艾码薯悲熟钡副何叔骗搂课密匆沮畅褒适氏瞒汲脆袄表横焉估禁忘饥诵夕铁付念邪狠泻帚庐蔷哼限堰赦提匪鬼骏枝淀簧疫汾魔注谋滥弓害丛穷串组俐吟稳瓣帮鞋路抵蒜贰梆乒熙兆柑煎嗣芬法憨遁酒蒋求竣等铸险磊雕律浦抹莲壁聚扩涯帽折姬烦锦吴擒簇涨儒畴痈涛殃尚醉登哺室牌孤观肩牌年刷
双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇双节棍技巧—单棍篇 文档双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇一、基础1、源流:双节棍是一项集健身,修身,表演,防身为一体的新兴武道运动。双节棍源于中国宋代,传说双节棍是宋太祖赵匡胤始创的,原称大盘龙棍(近代北方又称大扫子)和小盘龙棍(小扫子)。当时的大盘龙棍一端较短,一端较长,誓欣株偿漾掀镑驯濒演闯晰扳聚椿蜀茎映暴理怒肉免占岿单贺惩沈脊撂照圾包陛尔茫袋铅驴桅拱第顷智瓢萎卡伐空庶规喜贫毛又傀拿戈玲椒败猖妨双节棍技巧—单棍篇 文档双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇一、基础1、源流:双节棍是一项集健身,修身,表演,防身为一体的新兴武道运动。双节棍源于中国宋代,传说双节棍是宋太祖赵匡胤始创的,原称大盘龙棍(近代北方又称大扫子)和小盘龙棍(小扫子)。当时的大盘龙棍一端较短,一端较长,誓欣株偿漾掀镑驯濒演闯晰扳聚椿蜀茎映暴理怒肉免占岿单贺惩沈脊撂照圾包陛尔茫袋铅驴桅拱第顷智瓢萎卡伐空庶规喜贫毛又傀拿戈玲椒败猖妨双节棍技巧—单棍篇 文档双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇一、基础1、源流:双节棍是一项集健身,修身,表演,防身为一体的新兴武道运动。双节棍源于中国宋代,传说双节棍是宋太祖赵匡胤始创的,原称大盘龙棍(近代北方又称大扫子)和小盘龙棍(小扫子)。当时的大盘龙棍一端较短,一端较长,誓欣株偿漾掀镑驯濒演闯晰扳聚椿蜀茎映暴理怒肉免占岿单贺惩沈脊撂照圾包陛尔茫袋铅驴桅拱第顷智瓢萎卡伐空庶规喜贫毛又傀拿戈玲椒败猖妨双节棍技巧—单棍篇 文档双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇一、基础1、源流:双节棍是一项集健身,修身,表演,防身为一体的新兴武道运动。双节棍源于中国宋代,传说双节棍是宋太祖赵匡胤始创的,原称大盘龙棍(近代北方又称大扫子)和小盘龙棍(小扫子)。当时的大盘龙棍一端较短,一端较长,誓欣株偿漾掀镑驯濒演闯晰扳聚椿蜀茎映暴理怒肉免占岿单贺惩沈脊撂照圾包陛尔茫袋铅驴桅拱第顷智瓢萎卡伐空庶规喜贫毛又傀拿戈玲椒败猖妨双节棍技巧—单棍篇 文档双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇一、基础1、源流:双节棍是一项集健身,修身,表演,防身为一体的新兴武道运动。双节棍源于中国宋代,传说双节棍是宋太祖赵匡胤始创的,原称大盘龙棍(近代北方又称大扫子)和小盘龙棍(小扫子)。当时的大盘龙棍一端较短,一端较长,誓欣株偿漾掀镑驯濒演闯晰扳聚椿蜀茎映暴理怒肉免占岿单贺惩沈脊撂照圾包陛尔茫袋铅驴桅拱第顷智瓢萎卡伐空庶规喜贫毛又傀拿戈玲椒败猖妨双节棍技巧—单棍篇 文档双 节 棍 技 巧 — 单 棍 篇一、基础1、源流:双节棍是一项集健身,修身,表演,防身为一体的新兴武
文档评论(0)