投掷与实心球 五年级教案.docVIP

投掷实心球 金钟小学体育课教案 班级：五年级 日期：10月28日 人数：52 教师：陈罗金 教学内容 1游戏《贴膏药》 2投掷实心球 教学目标 初步掌握立定投掷实心球方法与技术。 培养学生快速反应能力机智和灵敏性。 教学顺序 课堂常规——徒手操——慢跑一圈——游戏——学习投掷实心球——课堂小结 课的部分 教学内容 教学方法 重点难点 组织措施 备注 准备部分 十分钟 1集合整队清点人数。 2师生问好，宣布本课任务及要求，安排见习生。 准备活动 1慢跑一圈。 2徒手操。 3针对性的腕踝关节运动。 1．老师示范讲解。 动作到位 成体操队形，听口令做动作。 基本部分 二十五分钟 1学习投掷实心球 1原地徒手练习投掷动作方法： 两脚前后站立身体重心在后脚，抬头挺胸，两手模仿持球上举，两眼平视前方。 2发力过程：后脚蹬地、收腹、甩臂、甩腕、拨指，力量通过脚、腰腹、手臂、手腕、手指传到球上。 3原地模仿练习体会。 4学生成两列横队面对面持球练习。 1老师示范讲解 2巡视观察指导。 3学生示范。 要求： 1学生必须严格要求听老师口令行动，注意安全防止意外发生危险。 1注意动作连贯，体会发力过程。 2注意投掷方向：45度前上方。。 ♀♀♀♀♀♀♀ ◆ ♀♀♀♀♀♀♀ 1学生成两列横队面对面持球练习。 2学生严格要求听老师口令行动捡球、投球。 基本部分 二十五分钟 2游戏：《智取》 把学生分成八队分成两部分面对面纵队站好，距离30米，中间四个圆里放着实心球。面对面学生同时跑出争实心球，先拿到的往回跑到起跑线前如果没被拍到得2分，没拿到追拍学生在起跑线前拍到算得1分。 规则; 1取球时不得进入圈内取球，不得踏线。一方拿到球，另一方即可追拍。 2追拍者不得推人或拉人，也不得追拍跑过起跑线的对方。 3取得球的同学必须跑直线回本队起跑线，不得满场乱跑。 1老师示范讲解 2巡视观察指导。 3学生示范。 要求： 1学生必须严格要求听老师口令行动，注意安全防止意外发生危险。 1反应要迅速、动作果断。 2对方拿球了要果断追拍、看好时机。 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ◆ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 把学生分成八队分成两部分面对面纵队站好。 结束部分 五分钟 1小结 2宣布下节课内容。 要求：学生认真听讲。 场地器材 实心球27个 心率曲线预计 练习密度预计 %50 动作教学效果预计 1基本掌握动作要领 课后记录