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美容的开始 眼睛 15招不花钱去黑眼圈眼袋 眼部的肌肤非常脆弱,也是最先衰老的部分之一，如今眼纹、黑眼圈、眼袋三大问题已经不是熟女的专利了，因为不注重眼部保养，生活不规律，很多MM年轻的时候就出现了这些问题，下面教你15招不花钱的方法把黑眼圈，眼纹和眼袋都按走。????一黑眼圈1.黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1／3处)、四白(下眼眶中内1，3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3—5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续1。次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3～5圈。 　　（一）是用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复20次。 　　（二）是从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，反复20次。 　　（三）是从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。 　　（四）是闭住眼睛，在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法，可以一次使用，也可 选择其中一两种轮流使用。患有眼病的人，眼角皱理增多，平时应注意预防和治疗眼病。2.这种指压穴道的方法，它有助于消除眼部疲劳，促进血液循环，对消除眼角纹、眼袋和黑眼圈等都有良好的辅助作用。步骤:1）．用双手中指按压攒竹穴，快速强压5—10秒钟。 2）．用双手中指按压鱼腰穴，快速强压5—10秒钟。 3）．用双手中指按压丝竹穴，快速强压5—10秒钟。??4）．用双手中指按压晴明穴，快速强压5—10秒钟。 5）．用双手中指按压四白穴，快速强压5—10秒钟。3.穴位按摩消除黑眼圈：传统的中医理论中，攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。如果你能够自行按摩眼部穴道的话，黑眼圈的情况容易迎刃而解。具体手法如下：??step1：攒竹穴位于眉头处稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。??step2：眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。??step3：眉梢和外眼角连线处向外1厘米就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。 4.简单三步按摩操告别熊猫眼方法一：点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒。能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环代谢。 方法二：点按睛明穴，在内眼角前端，手指按压1分钟，间隔也为1秒，是促进血液循环非常好的穴位，能帮助预防近视，刺激眼液、血液快速循环。方法三：位于外眼角的瞳子廖穴位，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。点按这个穴位需要2到3分钟，间隔为1秒。 Tips：这三个眼部穴位是非常简单的，一定要每天坚持点按5分钟左右，经络的刺激对血液、体液、眼液都有很大的帮助，最好同时配合眼霜按摩。这样眼部会有很大的舒缓，力度以中度为宜，不要太轻也不要太重。5.按压穴位消除黑眼圈攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。step1攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。step2眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。step3眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。 6 淡化黑眼圈涂眼霜手法淡化黑眼圈功效的眼霜，涂抹时需重点强调眼底，取一粒米大小的眼霜，轻轻点在眼下，用无名指点压帮助吸收，把整个黑眼圈都纳入按摩的势力范围。二去眼袋1.消除上眼袋　双手由太阳穴移至面前，双手中、食指分别点按左右丝竹空穴、攒竹穴。双手食指横置于眼球上，闭目，稍稍用力按压眼睑，做挑眉动作9次。2.. 消除下眼袋用左右手食指分别点揉左右眼外眼角，然后由目外眦沿下眼睑向目内眦缓缓推进至睛明穴，点揉睛明穴。往返共做9次。3.缓解眼部疲劳锻炼一下眼睛，提高眼睛的免疫力。此外，你也可以趁闭幕养神的当儿，让眼球顺着或倒着按照“米”的笔划顺序来回转动，也是锻炼眼睛的好方法。4.按压眼部睛明穴消肿 有些人没睡好，早上起来，眼睛会很肿或者出现眼袋黑眼圈，我提供几个快速恢复的小诀窍。眼睛的消肿可按压眼部睛明穴（具体位置在眉头的眉骨下凹陷处），按下后有酸涨感时，停一下，再按。重复数次，即可减缓症状5.上下眼周动起来紧实双眼告别浮肿身为中国人是令我们非常骄傲的事情，但有的时候身为亚洲人种也难免有些小小悲哀，尤其在每个