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咨询心理学教学课件12—16
目 录 课件12 课 题:行为疗法的理论基础 目的要求(知识点、能力点、素质点):要求学生了解并掌握行为疗法的理论、核心及各代表性观点。 教学重点及难点:治疗的基本观点;Watson条件反射理论 教学手段及方法:讨论法、案例分析法 学法指导:案例练习 教学过程设计:一、行为疗法的理论基础 第四章 行为疗法 行为治疗(Behavior Therapy) 条件反射治疗 以行为学习理论为指导,按一定的治疗程序,来消除或纠正人们的异常或不良行为的一种心理治疗方法。 基本认识: 异常行为与正常行为——学习获得 行为习惯——学习——获得、改变或消失。 行为治疗与精神分析的不同 行为治疗:关心当前的行为问题,强调通过学习提高病人的自我控制能力,通过控制情绪、行为以及内脏生理活动来矫正异常行为,治愈疾病 精神分析:着重于分析潜意识的冲突,追溯致病根源,强调情感渲泻或启发颔悟。 一、行为治疗的理论基础 行为主义心理学:认为无论是健康心理或病态心理都是后天环境影响的结果,因而治疗过程,也要通过学习来进行行为矫正。故行为治疗亦称行为矫正。 现代行为治疗法: 吸收社会学习理论和认知心理学的思想。 行为治疗的代表人物: 桑代克(Thorndike)、巴甫洛夫(Parlov)、华生(Watson)、斯金纳(Skinner)、沃尔甫(Wolpe)、艾森克(Eysenck)、班杜拉(Bandura)、米勒(Miller)。 (一)经典的条件作用理论 1、经典性的条件反射理论 巴甫洛夫(Parlov) 结论:条件反射可以形成(强化):刺激—反应,也可以消退,如果刺激复杂化,则可异常反应 2、条件反射下行为获得理论 华生(Watson) 恐惧、愤怒和爱是先天的三种情绪反应。人类所有的其他情绪反应都是条件作用(条件反射)的过程。 结论:人的行为不管是正常的或病态的,适应性的或非适应性的都是“学习”获得的。行为的定型(习惯)是由环境的恒常性引起的。 (二)操性条件反射(作用)原理 1、操作性条件反射理论 桑代克(Thorndike) 结论:不成功的反应经多次尝试被抹掉了,成功的反应则被打上了印痕。这种现象被称为效果律,又称操作性条件反射。 2、操作(工具)性条件反射 斯金纳(Skinner) 结论:包括心理疾病在内的大多数行为都是习得的,因此咨询和治疗就是要放在可观察到的行为表现上,即要改变对来访者的强化物的方式来改变其行为。 (三)社会学习理论(模仿学习理论) 班杜拉(A.Bandura) 个性是个人行为的总和,是在人和环境交互作用中通过观察学习而形成的发展的。 强调榜样的示范作用,从儿童模仿成人的行为,到成人间的相互效仿都是一种社会学习。 观察学习是个体社会学习的一种最重要的形式。人的大量行为是通过模仿而习得的,人的不良行为也常常是通过这一方式而形成的。 课件13 课 题:行为疗法的技术 目的要求(知识点、能力点、素质点):要求学生了解并掌握行为治疗的常用方法,重点掌握放松疗法的基本步骤和具体操作。 教学重点及难点:放松技术的要领 教学手段及方法:案例分析法、示范法 学法指导:案例练习 教学过程设计:二、行为疗法的技术 二、行为治疗的技术 (行为矫正) 放松疗法 系统脱敏法 满灌或冲击疗法 强化疗法 意图阻断疗法 模仿疗法 生物反馈疗法 角色扮演 行为治疗的适应症: ①首先是恐怖症,其次是强迫症、焦虑症; ②职业性肌肉痉挛、抽动症,吃、咬手指(甲),遗尿症,暴露发作; ③肥胖症,神经性厌食,慢性便秘,烟酒及药物成瘾; ④阳萎,早泄,阴道痉挛与性冷淡,手淫; ⑤恋物癖,窥阴癖,露阴癖,异装癖,同性恋; ⑥考试综合症,学习障碍,电视迷综合症,电子游艺综合症,办公室心理压迫综合症; ⑦高血压,能律不齐等。 (一)放松疗法 1、肌肉放松法 环境 来访者 顺序 要领 指导语 环境:安静;舒适;光线昏暗。 来访者:放开身上束缚,舒服的坐好或躺好 指导语:低沉、舒缓、轻柔、自信、单调;节奏缓慢,吐词清楚。 顺序:手臂部→头部→躯干部→腿部 要领:集中注意→肌肉紧张→保持紧张→解除紧张→肌肉松驰 指导语:请注意放松时的温暖、愉快的感觉,并将这种感觉尽量保持一至二分钟。然后,我将从“一”数到“五”,当我数到“五”时,你慢慢睁开眼睛,会感到平静安详,精神焕发(停1、2分钟)“好,我马上开始数数。“一”感到平静,“二”感到非常的平静安详,“三”感到精神焕发,“四”感到非常的精神焕发,“五”请睁开眼睛。” 海滩、草原、湖泊、公园、 森林等 3、深呼吸放松法 ①深吸一口气——憋气——缓慢用嘴吐气 自然呼吸几次后,继续作深呼吸,如此反复进行十多次。 ②手掌放于腹部,将嘴做“O”型,快
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