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老年人的日常生活护理解读
老年人的日常生活护理
2000-2050年中国人口及老龄化人口比重预测
合理膳食
安全保护
跌倒坠床
皮肤护理
翻身扣背
护理内容
老年人的合理膳食
1、少量多餐,以点心补充营养
2、以豆制品取代部分动物蛋白质
3、少盐多醋,少食辛辣食物,多喝水
4、限制油脂摄入,每天6、7两水果
搬 运 法
防止跌倒坠床
跌倒危险因素:
照明:房间的基本照明、夜间照明
防滑:地面、洗手间
扶手:走廊、床边
卫浴器具:易于使用
病床轮椅的固定。
防止跌倒坠床
预防措施
1、协助老人生活护理,加床栏,必要时使用约束带。
2、将老人需要的物品放在易取处,保持室内灯光明亮,地板干燥。
3、下床时要有人陪同,服用特殊药物应注意,肢体功能障碍要选用适当的助行器等。
病房 走廊 轮椅
洗手间 床边 楼梯
跌倒的高发地点
老年人皮肤护理
老年人皮肤变化特点:
皮肤萎缩 变薄、弹性下降 皮肤褶皱增多加深
皮脂腺分泌 冬天 皮肤偏干燥、瘙痒、皲裂
皮肤的痛觉、温度觉、触觉的浅感觉功能减弱
皮肤免疫功能下降
经常观察老人皮肤颜色、温度、柔软度、弹性和有无损伤。
定期为老人洗澡、温水擦浴,保持皮肤清洁。
涂擦温和、无刺激的护肤品,促进皮肤舒适。
发生压疮原因
髂骨 耳廓 肩部
尾骶部 脚跟 后背
骨头突出
皮肤薄
压疮易好发部位
护理压疮三部曲
清洁 滋润 保护
翻身扣背的护理
一 人
二 人
三 人
扣背
时机:餐前30分钟和餐后2小时
体位:侧卧或坐位,叩击部位垫毛巾
方法:手似空心,掌指关节弯曲120度,指腹与大小鱼肌着落,利用腕关节力量,有节律叩击,与呼吸节律无关
频率:每个部位1-3分钟,每分钟120-130次
原则:从下至上,从外向内
谢谢!
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