冬季女性养生.ppt

LOGO 冬季女性养生 成都中医药大学·金钊 女性35岁以后正常生理 成都中医药大学·各家学说 《黄帝内经》： 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕； 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白； 七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通， 故形坏而无子也。 生理 女性35岁以后正常生理 成都中医药大学·各家学说 防微杜渐，延缓衰老 正常生理，不可抗拒 青春永驻？？？ / / / / / http://3/index.html http://3 / / / / / / / / / / / / / /index.html / 冬季特征对人体生理的影响 气候的特点：寒冷 自然界的规律：主闭藏 人体：阳气收敛 气血趋向于里 皮肤致密 气血津液不轻易外泄 秋冬养生 成都中医药大学·各家学说 冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳， 早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意， 若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。 此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾， 春为痿厥，奉生者少。 冬 / / / / / http://3/index.html http://3 / / / / / / / / / / / / / /index.html / 成都中医药大学·各家