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便秘 危害健康的难言之隐 正常食物 胃肠消化吸收 残渣粪便 排出体外(24~48小时)， 两次大便间隔时间一般应该是1~2天。 食物在胃部初步消化 食物进入肠道进一步消化吸收 食物残渣被浓缩排出体外 便秘概念 粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便变得干燥坚硬,严重者排出的大便像羊屎样，难于排出，出现肛门坠胀、疼痛，或引起腹胀、腹痛、食欲不振、头晕乏力等症状，每周排便次数少于3次，排便困难，称为便秘。 便秘，是一个症状。 原因复杂，发生严重的便秘，应及时采取有效的治疗方法，以免延误病情引起更多的并发症。 切勿滥用泻药，高电位治疗仪对便秘效果非常好。 便秘的分类 按发病部位可分为两种： 1.结肠性便秘。 *结肠内、外的机械性梗阻引起的便 秘，称之为机械性便秘。 *结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘。 * 结肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘。习惯性便秘多见于中老年和经产妇女。 2.直肠性便秘: 直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积，常见于直肠癌、肛周疾病等。 便秘的原因 精细饮食缺少纤维素 ， 肠壁的刺激减少， 结肠运转粪便时间延长 ； 人运动少，肠肌收缩力下降； 肛肌和肛门括约肌松弛无力， 粪便嵌塞在直肠窝内。 肛周疾病如