鼠标手的中医治疗.doc

鼠标手的中医治疗 “鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致示指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。 鼠标手可使用金不`换按`摩膏按`摩 锻炼：1.首先用握住病患手指，顺逆时针牵引摇动1min，达到活血止痛，滑利关节的作用。 2.揉曲池穴、手三里，每个穴位揉1min，微酸为度，达到活血止痛的效果;接着揉腕关节，缓解病灶;最后按压大陵穴和阳池穴各1min。 3.针灸曲池、手三里、腕骨、阳溪、列缺、阿是穴，每次针灸30分钟，电针疏密波，一日一次，连续7天。