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媚佳 (MAJADE);媚佳 (MEJADE) 纖 纖 瘦 腰 美 體
MEJADE DIET SERIES
系列食品上市發表;媚佳 (MAJADE);中國肥胖人口9000萬
1996年 WHO FDA 已將肥胖列為慢性疾病,必需接受專業人員長期的追蹤
生理、心理傷害及經濟負擔的“慢性疾病”;減重≠減肥
大多數肥胖的人都『不想減肥』
少數想減肥的人,大多數『減肥失敗』
少數成功減肥者,多數會『復胖反彈』;皮下厚度 -- 測量身體若干部位
測脂儀 -- 以微弱無害的電流以測量體脂肪
體重身高對照表 (weight-for-height table)
身體質量指數 (body mass index; BMI);世界衛生組織(WHO)採用BMI = kg/m2
(1)肥胖 ? 30
(2)過重:BMI 25.0-29.9
(3)理想:BMI 18.5-24.9
以35歲為界,35歲BMI 27以及
35歲BMI25者皆屬於肥胖
BMI 30為中度或極度肥胖;攝取的熱量高於身體消耗的熱量
遺傳因素 (obesity gene)
環境因素:生活型態及飲食行為
心理因素:發洩情緒
其它因素:疾病、服藥(類固醇和抗憂鬱藥);頭→腦血管疾病
肺→呼吸系統疾病
心→心臟病
肝→脂肪肝
膽→膽結石
胰→糖尿病
腎→腎臟病;體重↓
體脂肪組織↓↓↓ (♀30%,♂25%過重)
瘦體組織↑
細胞內液40%
細胞外液60%;減肥不完全代表減肥
減肥不一定有明顯的減肥效果
減肥效果不只以體重來評估
僅考慮低熱量而忽略營養均衡
相信假象;減肥的陷阱(一);減肥的陷阱(二);其他偏方
器材使用
針灸
減肥拖鞋
減肥貼布
減肥數腰帶;減肥的原理;減肥的原則;減少熱量攝取
抑制脂肪吸收
增加脂肪分解(燃燒脂肪);減肥產品設計原理;媚佳(MEIJIE) 美體代餐包
媚佳(MEIJIE) 美體餐前包
媚佳(MEIJIE) 美體膠囊;低熱量
高纖維
營養均衡
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