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“乒乓球”课程教学大纲
教研室主任: 刘强德 执笔人:韩素萍
一、课程基本信息
开课单位:体育科学学院
课程名称:乒乓球
课程编号:143401、143402、143403、143404、143405
英文名称:Table tennis
课程类型:专业方向限选课
总 学 时: 360 理论学时: 90 实验学时: 270
学 分:15
开设专业:运动训练
先修课程:专业基础课
(一)课程任务
乒乓球分为技术部分和理论部分。理论部分主要讲授乒乓球概论、乒乓球发展史、乒乓球的技战术理论法、教学和训练及竞赛与裁判。技术部分主要学习基本功与基本技战术,包括移动、握拍法、基本站位与基本姿势、发球与接发球、推挡、搓球、攻球、弧圈球等。注重对学生专向综合能力的培养。
(二)课程目标
(1)学生通过学习该课程,掌握乒乓球运动的各项基本技术,结合技术,培养实战能力和自我锻炼的能力。熟悉乒乓球运动的基础理论知识,具有一定的科研能力。
(2)具有一定的组织乒乓球竞赛和裁判工作能力。
(3)具有独立进行乒乓球队训练工作能力。
三、教学内容和要求
(一)理论教学的内容及要求
1、乒乓球运动的概述
本章教学重点:乓乓球运动的起源及世界乒乓球的运动的发展
本章教学难点:乒乓球运动技术创新规律
(1)乒乓球运动的起源与发展
(2)中国乒乓球运动的发展
(3)乒乓球运动的发展趋势
2、乒乓球基本技术理论
本章教学重点:乒乓球运动基本术语、动作结构
本章教学难点:乒乓球运动员的主要打法类型
(1)乒乓球握拍法的方法、优缺点及运动员握拍法的正确
(2)乒乓球球拍、胶皮海面的性质及常用术语
(3)乒乓球的击球动作结构及乒乓球的旋转分类
(4)所学主要技术的特点、动作方法及易犯错误
(5)乒乓球运动员的主打法类型
3、乒乓球基本战术理论
本章教学重点:发球抢攻、左推右攻
本章教学难点:攻防结奏
(1)进攻战术理论
(2)防守战术理论
4、综合理论
(1)体能训练理论
(2)规则、裁判法
(3)教学文件、队伍管理
(4)世界名将比赛精粹鉴赏;打法模拟训练
5、掌握乒乓球常见运动损伤及处理
本章教学重点:乒乓球运动易产生的损伤
本章教学难点:乒乓球运动损伤的预防与治疗
(1)关节部位的损伤
(2)上肢部位的损伤
(3)背部的损伤
(4)下肢的损伤
(二)实践教学的内容及要求
1、技术训练
教学重点:各项技术的正确动作方法及错误动作的纠正
教学难点:各项技术的训练方法
(1)正手发下旋转球、反手发平击球
(2)正手近台快攻
(3)反手推挡或反手快拨
(4)反手慢搓
(5)步法
2、战术训练
教学重点:简单的战术
教学难点:战术的运动
(1)发球抢攻战术
(2)相持战术(左推右攻)
(3)接发球战术
四、学时分配
分类 内容 学时 小计 百分比
理论部分 1.乒乓球运动概述 2
100
30.2% 2.乒乓球技术理论分析及教学训练方法 4 3.乒乓球战术理论分析及教学训练方法 4 4.专项能体训练理论 4 5.乒乓球教学训练文件的制定 2 6.一般教学原则在乒乓球教学训练中的运用 2 7.中学乒乓球队的管理与训练 4 8. 乒乓球竞赛组织与管理 4 9. 乒乓球竞赛规则和裁判法 8 10. 乒乓球比赛临场指挥 2 11.专题讨论 8 12.经典大赛鉴赏与实战应用 58 技术部分 1.专项身体素质练习 20
218
60.6% 2. 乒乓球基本技术教学与训练 106 3. 乒乓球基本战术教学与训练 66 4.教学比赛(结合进行裁判实习) 26 技能 1.教学实习 20 20 2.5% 2.组织竞赛、编排、临场指挥和裁判实习 10 10 3.4% 考 核 12 12 3.3% 总 计 360 100%
五、考核说明
一、考核安排:
第二学期进行技术、理论考查,第三学期、第四学期、第五学期进行技术考查,第七学期综合考试。
1 理论、讲授的全部内容,教学技能方面的内容
2 技术
2.1左推右攻、发下旋球、搓球、提拉球、
2.2发球与接发球
2.3攻球技术
2.4弧圈球技术
2.5技、战术运用
2.6双打
3 技能
六、主要教材及教学参考书目
(一)主要教材
1.苏丕仁主编.乒乓球运动教程.北京:高等教育出版社.2004.7,第一版
(二)主要参考书目
1.蔡继玲等主编.乒乓球.北京:北京体育大学出版社.1999.9,第一版
2.国家体育总局《乒乓球长盛考》研究课题组编.乒乓球长盛考.北京:北京体育大学出版社.2002.3,第一版
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