第4讲自我口腔保健方法--孙轶群.pptVIP

系统刷牙次序 牙刷握法 刷牙次数和时间 能够控制菌斑和清除牙软垢 至少要做到“早晚刷牙 饭后漱口” 每日刷牙3次 每次刷牙3分钟 刷洗3 个牙面 或饭后3分钟内刷牙 或从3岁开始刷牙 “三三三”刷牙法 菌斑染色 刷牙效果评价 牙 签 牙 线 牙间刷 第二节 牙间隙清洁 牙签尖端朝着牙齿合方用力 牙签抵在牙面上，向合方剔拨 力度要轻，防止牙龈损伤 牙 签 √ × 牙 线 用尼龙线、丝线或涤纶线制成 控制邻面牙菌斑的最好方法 重度牙周病 戴矫治器 固定修复 行种植牙 清除牙邻面菌斑与食物残渣 牙间刷 漱口作用 漱口剂功能及有效成分 药物漱口液要求 第三节 漱 口 清除食物碎屑和部分软垢 清除菌斑效果不理想 漱口作用 功 能 漱口剂中的有效成分（浓度） 清 洁 水、盐水（0.09%）、茶水 防 龋 氟化钠（0.01～0.2%）、茶水 杀菌、消炎 洗必泰（1/2500）、呋喃西林（1/500） 防腐、防臭 硼砂溶液（3%）、过氧化氢（1%） 增加唾液量 柠檬液（1/1000） 止 痛 普鲁卡因（0.5%） 漱口剂功能及有效成分 咀嚼 牙龈按摩 口香糖 第四节 咀嚼和牙龈按摩 按摩牙龈 清洁牙面及口腔 增强牙周组织健康 促进颌面部的发育 刺激唾液分泌帮助消化 咀嚼的作用 牙刷按摩 手指按摩