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介绍你们最爱的水果 水果之王‘榴莲’ 榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但也不是人人适宜，感冒时不宜多吃，高血压、糖尿病患者不宜食用，更不能与酒同时食用。 苹果 苹果的营养价值为人称道。它所含的果糖、葡萄糖在水果中名列前茅；还含有丰富的果酸，特别值得一提的是，苹果所含有的果胶和钾均居果品中的首位。它的功效有；止泻，通便，防止高血压，减肥。 山竹 山竹也叫莽吉柿，是一种热带水果，营养价值十分丰富，有着“水果之后”的美誉。山竹具体有；提高免疫力，清热降火，帮助减肥，祛痘。 牛油果 牛油果的功效与作用；美容护肤，降低胆固醇，保护眼睛，预防胎儿畸形、预防心血管疾病等多重功效。 红心火龙果 功效与作用；养颜美容，排毒瘦身，预防贫血和血管硬化，除了上述的功效外，火龙果还具有可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，增加食欲等方面的功效哦。 莲雾 莲雾又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃，是一种香甜可口的水果。莲雾不仅美味香甜，还是非常营养的水果，其富含多种人体所需营养成分，如蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素B、维生素C等元素。莲雾的功效与作用不可小觑！莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。 菠萝蜜 隋唐时从印度传入中国，宋代改称菠萝蜜，沿用至今。是世界著名的热带水果，菠萝蜜又有止渴，补中益气功效，菠萝蜜能消除感冒缓解嗓子疼痛，菠萝蜜有抗氧化，抗炎辅助降血糖等药用功效。菠萝蜜可以降低血压，预防脂肪沉积。 樱桃 樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等，是某些李属的植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等，功效有；抗贫血，防治麻疹，收涩止痛，养颜驻容，美白祛斑等。