少儿趣味田径开展的目的意义分析.ppt

少儿趣味田径开展的目的意义 传统田径项目面临的挑战 容易导致早期运动专项化 有些田径项目动作技术过于复杂 难以激发孩子们的兴趣 容易发生安全问题 对场地的要求难以得到满足 成人的器械难以被适应 竞赛规则过于严厉 难以让所有的孩子获得成就感 中小学体育面临的挑战 体育课竟为安全而“折腰”，传统的田径以及体操等器械被束之高阁； 体育课运动项目急剧减少，只有跑跑步，做做操难以达到全面锻炼 授课内容缺少趣味性，学生主动性和积极性不高 缺少系统的，针对性强的青少年体育项目 体育场地稀缺，不能满足实际需要 学校田径运动会不是取消就是减少比赛项目，失去其对全面发展身体素质的促进功能 体育的乐趣只属于体育尖子生等少数人，学校运动队水平与学生普遍运动能力严重脱离 学生体质健康水平连年下滑，各项运动能力明显下降 体育教师缺少专业的培训，专业素质和技能有待提高 学校体育引入少儿趣味田径的意义 传承田径文化，传授田径基本知识原理与运动技能。 激发学生运动兴趣，全面发展各项身体素质，促进学生健康成长。 培养学生团队协作能力和集体行为、意识和发展凝聚力。 愉悦身心，使学生体验学习成功和运动乐趣，培养学生终生体育意识。 开阔眼界，激发体育教师教学及科研的兴趣，提高教师的专业水平。 提高体育课堂质量，丰富大课间活动 内容，打造面向全体学生的运动会。 有利于营造“安全校园、环保校园、快乐校园、阳光校园”的校园文化。 前言: 在教练员宪章中，国际田联的教育者具有两个清晰确定的目的: - 儿童和年轻运动员的自我实现 - 运动员第一，运动成绩第二。 让我们考察主导国际田联教育者教练过程的职责和动机。 具有一个长期“运动生涯”的观点。 田径运动: 晚期进入专门化的运动 与其它运动相反，田径运动取得最高成绩水平的年龄大约是25-26岁（有些项目甚至年龄更大）。 “10年规则” 运动员要经过执行10年循序渐进的计划性训练，才能达到他们的最高成绩。 这个规则意味着一个长期训练的观点。 通常，运动生涯应该分为若干阶段来组织已经得到人们的承认。 这些阶段根据孩子们生长发育的知识来确定，每个阶段都具有准确的目标。 J·威尼克 (1983) V·N·普拉托诺夫 (1988) 运动员运动生涯的四个阶段： - 初始准备 - 初次基础训练 (11-13岁) - 基本专门训练 - 高水平运动成绩训练 运动员的长期培养 “运动员长期培养”系统把运动生涯的发展分为七个阶段 这种方法包括早期儿童阶段和后期的高水平成绩阶段，所以很吸引人。 因此，它被列在国际田联推荐的内容之内。 儿童积极运动阶段，男孩、女孩: 0 - 5 岁 “利用运动玩耍”阶段： 男孩6-9 岁，女孩6-8岁 运动是快乐的来源 训练计划中对于心理、 情感、认知因素的培养 采用实心球和体重发展 力量田径运动基本因素 = 适合每个人 “学习训练”阶段 男孩9-12 岁 女孩 8-11岁 - 运动技能的全面发展 (多项运动) - 包括辅助活动(准备活动、伸展练习等) - 选材 “为练而练”阶段 男孩12－16岁， 女孩11－15岁 发展专门技能 力量训练适宜负荷 年轻人才的选择 “为赛而练”阶段 男孩16-23岁+ - 女孩15-21岁+ - 发展专门身体素质 强化技能 辅助活动最佳化 运动员专门化 “为赢而练”阶段 男孩19 岁（含）+ 女孩18 （含）+ 身体和技术能力的最佳发展 训练双周期划分 每日训练 后高水平成绩阶段 日常身体活动 发现其它运动 接触自愿练习 教育者在他的训练计划中如果没有考虑到运动生涯的概念，可能会面对严重的失败，至少有两个原因： -早期专门化 -训练不足或过度 孩子们有计划地进入专门化 (和谐发展)。 首先需要给他们提供高质量的一般性教育，作为他们可能进入专门化的基础。 早期专门化会导致伤害、动机问题，以及在运动成绩和人格构建方面的失败。 不具备对于年轻运动员长期训练眼光，常常会导致： - 对于很年轻运动员的过度训练 - 对于年龄较大运动员的训练不足 循序渐进地增加训练负荷是取得成功的关键因素之一。 * * 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 运动员生涯 孩子们参与运动的目标是在一个长期的基础上得到发展。 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师培训课程 国际田联教练员培训和认证系统一级讲师