乳腺癌术后功能锻炼课案.ppt

乳腺癌患者化疗期间的饮食指导 1、营养要充足 乳腺癌病人身体一般比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等。忌食油炸类食物，少吃腌渍食品，严禁食用刺激性强的调味品。饮食上讲究多样化，荤素搭配、酸碱平衡，注意食物的色、香、味。厌食的病人可适当吃一些山楂、萝卜、金橘等健胃食品，增加病人食欲。 三十病区 乳腺癌患者化疗期间的饮食指导 2、多吃富含抗癌成分的食物 一、卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长。 二、大蒜、洋葱等含有大蒜素，能够阻断亚硝胺的合成，同时含有维生素C、维生素A等成分，可以起到抗癌作用。 三、豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果。 四、芦笋中含有组蛋白，实验证明能够有效控制乳腺癌细胞的生长。另外，海带、紫菜、西红柿等食物中均含有丰富抗癌成分，经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处。 三十病区 乳腺癌患者化疗期间的饮食指导 3、适当进食一些新鲜的水果 新鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等维生素，具有一定的抗癌作用。大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分，同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用，因此乳腺癌病人化疗期间可以经常食用大枣。 三十病区 乳腺癌患者化疗期间的饮食指导 4、要合理安排饮食与化疗的时间 化疗常可以引起恶心、呕吐等消化道反应，因此化疗时要合理安排饮食。化疗当天，饮食应清淡可口。经静脉化疗时空腹进行，因此应在化疗前三小时进食，此时食物已经基本消化排空，化疗结束后晚餐晚些吃，减少恶心、呕吐的症状。口服化疗药物时，饭后半小时服用较好，血药浓度达高峰时，此时已呈空腹状态，消化道反应会轻些。化疗呕吐时可将生姜片含在嘴里，对于止吐有一定帮助。 三十病区 乳腺癌患者化疗期间的饮食指导 作为一个乳腺癌病人，接受治疗的同时，还要建立起抗癌的信心，这也是对治疗乳腺癌有帮助的。不能因为患了癌症而郁郁寡欢，这可能还会造成癌细胞的继续扩散。所以，心态很重要！ 三十病区 谢谢！祝您早日康复！ 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼 三十病区 主要内容 1 乳腺癌术后功能锻炼的意义 2 乳腺癌术后的功能锻炼方法 3 乳腺癌出院后的功能锻炼 4 乳腺癌化疗期间的饮食指导 三十病区 1 乳腺癌术后功能锻炼的意义 三十病区 乳腺癌患者术后功能锻炼的意义 1、利于术后上肢静脉回流及引流液的流出; 2、利于术后上肢水肿的消退, 可明显降低积液、积血、皮瓣坏死及上肢严重水肿等并发症的发生; 3、更重要的是早期功能锻炼减少了疤痕挛缩的发生，提高了患侧上肢的功能恢复及患者自理能力的重建。 三十病区 2 乳腺癌术后功能锻炼的方法 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼 术后24小时 术后1~3天 术后4~7天 术后7~9天 术后10天 术后11~14天 术后15~17天 术后18~21天 术后3周 术后3周后 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼24小时内 术后24小时内，活动手指及腕关节，可做伸指、握拳，屈腕等锻炼,每日4次，每次10次。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼1~3天 术后1-3日，进行上肢肌肉的等长收缩，利用肌肉泵作用促进血液和淋巴的循环。他人协助进行屈肘、伸臂锻炼，逐渐过渡到肩关节。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼4~7天 术后4~7天主要为肩关节的锻炼，患侧手触摸对侧肩（4日后开始：可用患侧手洗脸、刷牙、进食等）。由于接近腋下切口处的瘢痕组织尚未形成，故早期进行锻炼可使三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼4~7天 术后4~7天主要为肩关节的锻炼，患侧手触摸对侧肩（4日后开始：可用患侧手洗脸、刷牙、进食等）。由于接近腋下切口处的瘢痕组织尚未形成，故早期进行锻炼可使三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼术后7~9天 术后7~9日，扪及同侧耳朵的锻炼 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼术后10天 术后10日在医生协助下肩关节抬高90度。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼术后11~14天 术后11~14日在健侧手协助下活动肩关节至90度。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼15~17天 术后15~17日在健侧手帮助下低头至颈后。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼18~21天 术后18~21天手置颈后，抬头使肩关节抬高至160度。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼术后3周后 术后3周后患侧前臂扪及对侧耳朵。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼3~4周 术后3~4周开始练习爬墙运动，循序渐进。 三十病区 乳腺癌术后功能锻炼：爬墙运动 手指沿墙壁向上伸，以术前记录高度为目标。每天做好记录，