聚成魅力女性培训班 如何做众目睽睽下的淑女和绅士.ppt

众目睽睽下的淑女和绅士  —— 精雕细刻的风度与风范 前言 如果看上去不成功，就不可能成功 你的形象就是你的第一张名片 精英＝很酷的淑女和绅士 传统的外表和行为 很酷的思想 谁是淑女？谁是绅士 谁是淑女？－有自尊的女人－“舒女” 谁是绅士？－有尊严的男性－“深士” 淑女和绅士的全部内涵—SDR原则 让自己有尊严（Self respect，时时） 给他人以尊严（Dignity，所有的人） 合理 （Reasonable，高效 ） 淑女和绅士永远做事半功倍的努力 淑女和绅士的形象，行为和语言表达了一个人的良知与内心世界的美好（安全感，快乐，富有） 淑女和绅士是造物主宠爱的人 今天要讨论的三个内容 1 淑女和绅士的形象 2 淑女和绅士的行为 3 淑女与绅士的语言 1. 淑女与绅士的形象－打扮成中产阶级以上 1.1 服饰的一极形象：看上去自爱自重，讲究个人卫生 （有卫生条件） 头发 （无油，无屑，无过于时尚或保守） 口腔 （清香） 身体 （干净还不够，刚沐浴后的清香） 手，脚 （干净，漂亮，不过分时尚） 服装的整洁，无污迹和破损 1.1 二极形象：要像学过服饰的礼节礼仪 拒绝看上去“不善于自我约束” 拒绝看上去像没学过服饰的礼节礼仪（ TOP原则） 1.1 三极形象：看上去要像社会精英（中产阶级以上） 拒绝穿着看上去过于廉价或没有品位的服饰 （面料，做工，细节，款式，颜色，风格，有饰品） 1.2 服饰搭配的十大金律 1.一个系列 2.一个亮点 3.一个花点 4.一个重点 5.一点性感 6.酷一点 7.颜色协调一点 8.比例好一点 9.个性化一点 10.款式平衡一点 1.3 看上去像正面人物－用有尊严的肢体姿势 好的姿势是自信、正直和有地位的 横平竖直，前后扁 1.3 有尊严的姿势，有风度的站、坐、走 好的姿势 让人有风度 使衣服好看 使人体形好 使人老了不得腰腿疼 1.3 练习 三提一下 （身体的基本姿势） 七个手位 （手的基本姿势） 站、坐、走、吃 （贯穿） 女性：动作－轻、柔 1.3 有自信有亲和力的面部表情 大胆而友善地注视对方的眼睛 谈话时70%的时间友好的、微笑的注意对方，全神灌注 额头眉毛尽量稳定，眼球向后，避免过多眨眼，眼睛以上固定 王字－额头，眼睛，颧骨，嘴角向外展 2. 淑女和绅士的行为 让自己有尊严，给他人以尊严，给社会以尊严，给大自然以尊严 2.1 一极举止的优雅一极尊严：优雅地控制生理行为 2.2 二极举止优雅：众目睽睽下的淑女和绅士－有尊严的亮相 吐痰，抽烟，踢门，踢桌腿，踩别人要坐的地方，动作大，公共场合大声说话，碰撞他人，开门与关门时不顾他人，加塞，拥挤，用公共设施不卫生，用时不顾及他人 不在公共场合吐痰，抽烟，不在需要安静的场合打手机 不弄脏、损害、污染周围的环境和卫生，不损害他人利益 及时回电话 及时回信 淑女一言，十马难追 不上下打量他人，看人专注眼睛，微笑 主动与相关的陌生人打招呼 接人，送人，7次问舒适，到吃饭时间问饭 与他人保持距离（尊重，友好，亲密） 不直接冲撞他人，碰撞后“道歉” 2.4 四极举止优雅－男女之间的礼节礼貌 女士优先（lady first） 男士为重（Gentlemen always right 形式上的） 2.5. 举止中的特殊问题——女士优先， 男士为重 认为女性在生理上有弱势，应给予照顾 女性的解放，也难以改变事实 2.5. 女士优先常见的内容 在社交场合介绍自己的妻子与女友 先与自己的妻子，女友跳舞，再邀请他人 不诽谤或有意识的吹捧过去的女友以刺激新的女友 不强迫女友交待自己过去与其他男人的关系 不在最后一天约女性出去 2.5 女士优先常见的内容 介绍男性时女性可以不站起来 等女性先离开时再离开 送女性回家，直到进车、门、屋 与女性说话时只能注视眼睛 及时夸赞女性，不指出其生理弱点 不当女人面与另一女性调情 追逐女性应循序渐进， 摸石头过河 2.5. 女士优先常见的内容 为女性开门 为女性提重物 让女性率先进入（好事） 在有生理危险时让女人在后（有风险时） 为女性买单 等女性先吃 让女性座主坐 帮女性点菜 帮女性脱衣，挂衣，穿衣（特指大衣与外衣） 2.5 男性为重 —— 让“男士总感到正确与重要” （表面上的）的内容 不将性生活作索取其他目的的砝码 给男性以足够的活动空间（包括发展爱好，与同性、异性朋友自由交往） 不过分的窥测私生活 不对男性与其他女性的正常交往