傾聽的藝術 - 中學生網站.PDF

篇名： 傾聽的藝術 作者： 劉怡妏。高雄市立高雄高商附設進修學校。高二７班 指導老師： 陳瓊玉老師 PDF created with pdfFactory Pro trial version 壹●前言 傾聽的藝術 傾聽 ，是否已是都市人遺忘的名詞？忙碌的都市生活，快速的步調就連人與人之 間的溝通都需要節省時間 ，你有多久沒有靜下心來聽聽別人的話語 ，細細咀嚼話 中的文字？ 常常看見這樣一個畫面，一 人看似在互相溝通協調，實際上言語中卻誰也不肯 讓誰 ，因為他們嘴裡說的不是：「你聽我說 .. 」不然就是 「你能不能安靜先聽我 說 . 」。每個人都希望另一個人先聽自己說話，卻沒有人願意先停下聲音 ，我們 不妨想想看，你是個話多的人？還是個話少的人？你花多少時間在聽上面？又花 多少時間在說上面？為何我們急於表達個人意見？是害怕別人無法聽見我們的 心聲？還是我們只想表達自己的感受 ，而忽略了別人的感受？ 貳●正文 一 、「傾聽」的重要 1 、從「傾聽」開始 生命中的第一步，就是從「傾聽」開始 。小時候牙牙學語聽身旁的大人說話，學 習著「說」與 「聽」，因為這個緣故 ，我想是沒有人不懂得傾聽的。 從小時候的 「媽媽說」、「老師說」、「朋友說」到現在的 「我說」，都是透過「他 說我聽」的過程 ，來從中學習人生需要的智慧與機智 。所以 ，懂得「安靜傾聽」 的人，明白 「少說多聽」的人，往往成就高於話多的人，不僅如此 ，他們一開口 雖然話不多，但總能讓所有聆聽者得到各自所需要的啟發 。 2 、「傾聽」如何發展自我及人際關係 傾聽在發展人際關係中絕對是扮演重要的角色，無論是在職場 、學校、家庭、朋 友，只要是人與人之間的任何關係都不可忽略。傾聽對我們的生命就如同工作及 愛一樣，是十分重要的。沒有人天生就是個 「傾聽者」，傾聽是需要學習、需要 用心、需要真誠。 了解傾聽所散發的動力 ，能使得我們可以更深入且豐富與他人的關係。因為「被 傾聽」導致 「覺得被接受」與 「覺得孤離」之間的不同。 1 PDF created with pdfFactory Pro trial version 傾聽的藝術 如果想要別人喜歡你，那麼就做一個善於靜聽的人，鼓勵別人多談談他們自己 ， 因為被聽見就是被重視 。有些人無法給人留下好印象的原因 ，是由於他們無法注 意傾聽別人的談話，這些人只關心自己接下來所要說的是什麼 ，只想要談論自 己，可是他們從來不打開耳朵。只談論自己的人，永遠只為自己設想。學會傾聽， 會讓人更懂得將心比心。『不懂傾聽的人，犯錯的機率比平常人高出60%以上』。 （註一） 3 、為什麼 「傾聽」這麼重要？ 『古人說：與君一席話，勝讀十年書。』（註二） 傾聽有兩個目的：一是吸收資訊 ，一是作為某人表達情感或想法的見證。被聽見 就表示被重視 。我們視