汣味瞳仁茶提醒：用眼过度小心患飞蚊症.pptVIP

汣味瞳仁茶提醒：用眼过度小心患飞蚊症 如今，越来越多的人在等车、走路、吃饭等闲暇时间内，习惯低头玩手机或平板电脑，成为“低头族”。也许大家不知道，身为“低头族”，风险可不小。长期低头，人的头部重心前倾，容易导致脑供血不足，降低反应速度，同时也易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。不仅如此，“低头族”长期玩手机，除了影响视力外，还容易引发白内障。 值得爱美女生注意的是，如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会导致脸颊下垂，眉间形成川字纹。专家建议，如果你已经是个“低头族”，那么最好不超过一个小时就抬头运动，眼睛看看远方，放松睫状肌，多抬起头来做左右旋转等有效缓解疲劳的动作。 不少年轻人患上飞蚊症 快节奏、高压力的工作和生活使现代人眼睛容易受累。由于过度用眼，导致不少市民频频出现视物模糊、视力下降、近视加深、干眼症、青光眼，以及眼前有“飞蚊”等眼疾，其中最为严重的还可能致盲。 “飞蚊症”究其原因，就是工作时间太长，用眼过度，不注意眼部健康所致。患这种病眼前会出现黑点，且随着眼球转动飞来飞去，又总抓不到、打不着，就好像飞蚊一般。这是相当普遍的一种眼病，患者以40岁以上的中老年人居多。高度近视眼患者，动过白内障手术者等也会得此病。但最近不少20岁左右、身体健康的年轻人也得了这种病，这是因为不少年轻人太过依赖电脑和手机，经常一动不动地盯着屏幕，眼睛发胀发酸却置之不理，引发了视网膜和玻璃体的急性退化。 专家提醒，出现飞蚊症的市民，只要适度用眼，多做运动，保证充足睡眠，让眼睛能获得足够的休息，基本上就不需要特别的治疗。如果在工作之余，还能多看看绿色，晒晒太阳，飞蚊症症状可能会消失。此外，调理飞蚊症，可选采用中医御用古方养生茶疗方的九味草堂瞳仁茶，对眼睛有滋补和养护的作用，经常饮用，可以快速缓解眼睛疲劳，补充眼部营养，提高眼部素质，防止眼部并发症的发生，对飞蚊症有很好的调养作用。 “网络信息时代的发达，本应该使我们的生活变得更好。手机只是我们的工具，不要让我们变成了它的奴隶。” 过去“飞蚊症”多见于40岁以上的中老年人群，但现在很多白领和学生也早早加入了“飞蚊症”患者的大军，其中很重要的一个原因与近视有关。人的眼球就像一个气球，随着近视的加深，眼球因为调整焦距会被越拉越大，像吹气球一样。这样一来，玻璃体的密度也会发生改变，有的部位“稠”，有的部位“稀”，进而影响光的投射，导致生理性飞蚊症提前出现。除此之外，眼球虽然可以像气球一样拉长、变形，但是视网膜却是相对固定的。随着近视的不断发展，视网膜就会被眼球拉得越来越变形，甚至造成视网膜裂孔、出血，这时就会引发病理性飞蚊症。所以，高度近视眼的患者（超过600度）如果发现自己得了飞蚊症，就要及时检查，以免延误治疗。　　 * *