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- 2017-06-12 发布于北京
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文综学习训练要点
如何背书,按以下先后顺序进行:
(1)第一步:出声朗读新学的内容,以便集中注意力。
(2)第二步:所读内容记到6-7成熟后,默读、边读边想效果较好;一方面可提高记忆速度,二可通过对所学内容的深入分析、理解加深记忆印象。
(3)第三步:在感觉记忆达到8-9成时,可快速默写,检验背诵情况,写完后对照笔记,错误或者遗漏知识做上特殊记号重点记忆。
(4)第四步:在此基础上,复习时可采用速看的方法,逐渐提高阅读速度。一目两行,渐至三行……五行,快速默看,因其速度更快,且更易集中注意力,因此通过长期训练,可至在最短的时间内记最多内容之功效。为防止记忆过程中可能会分心,可强制给自己下达一个任务,比如:十分钟必须记多少,二十分钟必须记多少,以此使自己更有时间观念,提高效率。
(5)第五步:在速读默看初见成效时,可试着用纸默写从前往后所学的所有重难点,力求使知识更具体系,更全面的把握课本知识。
(6)第六步:为防止遗忘,每周可利用零碎时间(如课间5分钟完全可以看书10页)浏览式迅速扫描,要求尽量快,培养速读、速记能力。此时浏览式看书,可不以记住为目的;更重要的是速看多看多重复,如此自然记住了,且有前面的基础,速看起来相当容易。平时多多浏览,多利用零碎时间,长期坚持对课本日益熟悉,这就是一节课能记忆一本书的诀窍。
(7)第七步:把握遗忘规律,文科需不断反复。周一所背内容,最多到周四必
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