仪容对老年心理具有神秘的暗示作用.doc

仪容对老年心理具有神秘的暗示作用 　　心理是个很强大的东西，它无时无刻不在影响着我们的生活。往小的方面说，它可以左右人一天的情绪，往大的方面说，它能影响人一生的命运。 　　生活中的许多细节都会对人的心理产生影响，这就是事物对人的心理暗示作用。而仪容在日常生活中对人的心理暗示作用尤其突出。 　　比如你今天穿了一件你非常喜欢的衣服，你一天的心情都会很好。你早上出门前在镜子里看到自己脸色很好，你会精神一爽，心情愉快；反之，如果看到自己脸色黯淡，蓬头垢面，相信你的情绪不会好到哪里去。这就是衣着和容颜对心理的指引，它影响着你一天的情绪。 　　仪容对情绪的影响主要来自自我心理暗示，自我暗示就是自己给予自己的有意识、有目的的刺激。在日常生活中，面貌不仅仅代表着一个人的长相，衣服对一个人来说也不仅仅具有遮体和御寒的作用。原中科院《植物学报》英文版编辑宋书如是位85岁的快乐老人，但人们从她的容颜和艳丽的着装上看，总认为她至少比实际年龄要年轻20岁。到过宋书如家中的人还发现，她家中的窗帘、桌布等布饰都非常清雅亮丽，色彩活泼，床上的床单、被罩、枕套都是暖融融的粉红色。这个祖母级的快乐美女自称喜欢明亮的颜色，她说，家庭装饰与穿衣服一样，要有新鲜感，要让自己的心态年轻。 　　而更令人惊奇的是，宋书如曾经患乳腺癌，但她靠着自己快乐的心态使癌肿块奇迹般消失。现在，宋书如女士每天都衣着鲜艳、略施粉黛地参加各种活动，82岁时她赢得全国金牌形象大使电视大赛季军，84岁时获得北京市无记龄美女的称号。 　　医学研究证明，老年人恰到好处的修饰和打扮可以给他们带来积极的心理暗示，青春活力奇迹再现。比如男性老人喜欢穿西服，女性老人喜欢穿艳丽的服饰，这能使他们得到一种心理的快慰和满足。老年人心情愉快时，机体内可分泌较多有益的激素酸，这些活性物质能促进机体的血液循环，使内脏器官得到充分的氧气和营养供给。另一方面满意的仪表能使老年神经系统细胞兴奋，延缓大脑的衰老进程，使老人容光焕发。医学调查发现，喜欢老来俏的人比那些不善于穿着化妆的老年人患高血压、溃疡病、癌症的几率要少四成以上。 　　心理学家研究得出，老年人穿较为宽松舒适、颜色亮丽的衣服对松弛神经、愉悦心情有好处。如果你情绪不好，下面的穿着就要规避： 　　不要穿灰色、黑色、深蓝色的衣服。这种颜色的衣服虽然耐脏，但会给人留下迟暮衰老的印象，给心理造成不良暗示，会加重负面情绪。 　　不要穿易皱的麻质衣服。因为易皱的衣服不但使人看起来不整洁，而且衣服上的皱痕能反射到人的身体上，使人心情烦乱。 　　不要穿硬质衣料。衣料质硬不但会让你感到僵硬和不快，而且会加重内心的不平和；而质地柔软的衣料如针织、棉布、羊毛等作用于身体，恰恰可中国论文联盟wWw.LW 以舒缓人的情绪。 　　不要穿太紧身的衣服。老年人穿紧身衣会对身体有压迫感，使呼吸不畅，血液循环受阻。特别是老年女性，如果穿窄裙、连裤袜和束腰的服装，会加重情绪上的压抑感。 　　尽管以上这些仪容着装的奥妙本来就是生活中的心理学，但在日常生活中却未必能引起老年人的关注。很多老年人认为，年老了不必讲究什么形象，随便凑合一下也没什么大不了。但事实上，生活中的很多细节都在对你的心理产生暗示，你只是被动接受了却没有意识到而已。 1