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职业生涯规划设计书基本内容 撰写时间：2010 年 4 月 9 日 《职业生涯规划书》基本内容 一、自我探索 1．职业兴趣 自我评估的结果：职业测评的结果：SDS是“自我导向职业搜索”英文首字母的缩写，它由美国心理学家霍兰德在1971年首先发表。一苇?SDS职业兴趣测评也是以霍兰德职业兴趣理论为基础，并根据中国的职业市场情况与用语习惯设计而成。 根据霍兰德的职业理论，其核心假设是人可以分为六大类，即现实型R、探索型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C；而职业环境也可以分成相应的同样名称的六大类，当我们就业择业的时候，我们的人格与职业环境的匹配是形成职业满意度与成就感的基础。? 10 20 30 40 50 60 70 80 90 ? 角色特征 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 善辩、精力旺盛、独断、乐观自信、好交际、有支配愿望。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 感觉迟钝、不讲究、谦逊、踏实稳重、诚实可靠。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 坚持性强、有韧性、喜欢钻研、为人好奇、独立性强。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 为人友好、热情活跃、善解人意、外向直接、且乐于助人。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有创造性、非传统的、敏感、易情绪化、较冲动、不服从指挥。 职业兴趣探索小结：我的类型： 企业型Enterprising (E)职业倾向：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。不同的人生阶段应采用不同的职业匹配理论进行职业定位与发展。兴趣不代表能力，对某一特定职业有兴趣并不意味着您能干好这个职业，可能最后兴趣转变成为业余爱好；同样，如果具有从事某项工作的能力但缺乏兴趣，那么在该职业生涯上成功的可能性也是非常小的。只有对某一种职业生涯感兴趣，并具有该职业生涯所要求的能力才能做好这项工作。 2．职业能力 自我评估的结果： 职业测评的结果： 3．职业价值观 职业价值观测评结果：职业价值观小结的主要关注点是争取一份稳定的职业，对于财务安全性（比如养老金、公积金或医疗保险）、雇佣安全性以及地区的选择的重视。这种稳定性也意味着对于组织的忠诚与对于工作的热情希望获得一份长期的稳定职业，这些职业能够提供有保障的工作、体面的收入以及可靠的未来生活，这种可靠的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的不追求一份令人羡慕的薪金，而更在意稳定长期的财务安全性。除了固定的薪资，还在意福利的结构，包括各种保险，公积金，休假，固定投资等等；追求更为优越的职业或工作的晋升，在生活中注入一种不稳定或保障较差的因素，在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业4．个性特征 个性特征测评结果我的性格特征是：ESFJ(占基本人6%) 性格特征热情、有同情心和乐于助人的；风度不凡、合作和有技巧的。专注于目前，根据经验和事实做决定。喜欢多样性，却可以适应和称职地执行例行工作，不喜欢需要掌握抽象意念或客观分析的工作。喜爱自己的所有，并且小心地保护它们。讲求实际、注重现实和脚踏实地的；当机立断、做事彻底、始终如一的。敏锐地察觉到周围的人的需要，善于提供实际的关怀。在他人眼里与他人的交往中取得动力，真诚地关心别人的生活和忧虑。在有次序的情况下，感到最自在，喜欢创造次序、结构和时间表，宁愿以传统和认可的方法做事。为了和睦共处，在可能的情况下都会赞同别人。不过，也有自己强烈的价值观念，并且在合适的时候，清楚而自信地表达出来。重视家庭和社交联系，喜欢归属感，善于参与庆典和传统活动。善于社交、外向、热心和有干劲的；有组织和条理的；对保存传统倾情投入。情商表现够积极给予他人关注以及实际的关怀，并享受任何促进关怀和和谐的活动；在建立以服务为导向和合作关系的领域内；同时，在感知他人的情绪与传统方面具有强烈的敏感度。 基于您自然倾向基于细节与人情世故做出决定，您仍然能够从以下一些方面获得受益：发展在多种源头的形势下发掘信息的能力；积极思考愿景或战略的意义，并能够建立一定的因果分析模型；培养冲突管理的多种解决模式，与那些看起来离经叛道的人进行接触，挑战权威。个性特征小结： 试着去接受，去理解他人的需求；记着每个人的贡献方式可能不同，不要以一套亘古不变的标准或方式去要求别人；学着能够去分享他人的愿景或理想；规避冲突有时候显得不必要，直面冲突可能也是不错的选择。 二、职业探索 工作内容：在工程项目实施完毕后根据工程图纸、工程实施中的变更情况、施工组织设计、政府造价管理部门