黔灵山晨练调查报告
黔灵山晨练调查报告
散步老奶奶的调查:
性别:女
年龄:82岁
锻炼频率:经常
坚持锻炼的时间:1.5小时
锻炼的理由:增强体质,给自己一个健康的身体。
工作情况:退休干部
锻炼后的感言:通过锻炼,身体逐渐增强,现在爬楼都不费力了。
武术老大爷的调查
性别:男
年龄:70岁
锻炼频率:经常
坚持锻炼的时间:2小时
锻炼的理由:学习武术,传承中国文化。同时给自己一个强健的身体。
工作情况:退休干部
锻炼后的感言:经常练武术对自己的修为有提高,能够强健自己的体魄,锻炼的自己的毅念。
坐禅老奶奶:
性别:女
年龄:67岁
锻炼频率:经常
坚持锻炼的时间:1到2小时
锻炼的理由:提高自己的心境,自身修为。
工作情况:无
锻炼后的感言:坐禅是佛教的一种修炼方式,通过坐禅可以让自己安静下来,让自己心情变舒畅,不易暴躁。
太极“大师”的调查
性别男
年龄:72岁
锻炼频率:一周4到5次
坚持锻炼的时间:2小时
锻炼的理由:通过太极增强体质。
工作情况:退休
锻炼后的感言:锻炼自己的身心健康,体质得到增强。
羽毛球大爷:
性别:男
年龄:70岁
锻炼频率:一周3到5次
坚持锻炼的时间:2小时
锻炼的理由:坚持自己的爱好,锻炼身体,远离病痛。
工作情况:退休
锻炼后的感言:通过打羽毛球可以让自己的身心得到放松,生病也减少了。
羽毛球高手:
性别:男
年龄:
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