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钰 玺 灵 硒 什么是健康？ 健康自我测试 (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； (2)处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔； (3)善于休息，睡眠良好； (4)应变能力强，能适应各种环境的变化； (5)对一般感冒和传染病有一定抵抗力； (6)体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调； (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； (8)牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血； (9)头发光洁，无头屑； (10)肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。 100%的健康=15%遗传+17%环境+8%医疗 +60%生活方式。 世界卫生组织死亡原因调查研究 每年死于心血管疾病患者300万人以上,约占因疾病导致死亡人数的50%。  《知识经济》2007年01期 糖尿病发病率在我国增速惊人，总人数已接近4000万，居世界第二位。 源自:《科技日报》2002-12-23 糖 尿 病 足 部 并 发 症 各种关节炎的总发病率约占总人口的10%，中国55岁以上人群中，关节炎发病率高达80%。  源自:?《中国人民解放军军事医学科学院硕士学位论文》2004 可怕的心脑血管，糖尿病等慢性病 据预测，今后10年传染病、孕产和围产疾患以及其他所导致的死亡总数将下降3%，而同期慢性病死亡人数将增加17% 这就是说，据预测在2015年因各种病因而死亡的6400万人中，4100万人将死于慢性病 — 除非我们采取紧急行动。 如何预防和治疗慢性病？ 1/3的人一生中会诊断出癌症、1/4的死于癌症 --英.帕塔里克《营养圣经》 * * dkfjaslkdfja 健康？能活100多岁！ 不健康？不过50岁？ 健康、长寿有原因？ 据世界卫生组织（WHO）报告，1997年全球癌症死亡数约620余万，居全球人类主要死因第三位。我国近期的调查也表明，肿瘤死亡分别列我国城市和农村居民死因的第一、二位。就全球而言，20世纪后期近20年癌症的发病数一直是呈逐年上升之势。1990年全球癌症新病例数约807万，比1975年的517万增加了47％。因此，可以预计在本世纪上半叶，癌症仍将是对人类生命健康危害最大的重要疾病之一。 人类健康的第一大杀手！ ---肿瘤 癌症已经成为世界性难题 就全世界而言，造成男子死亡的5种最常见癌症（按发生频度排列）为肺癌、胃癌、肝癌、结肠直肠癌症和食道癌。 在世界范围内，造成妇女死亡的5种最常见癌症（按发生频度排列）为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠直肠癌和宫颈癌。 肿瘤：危害人类健康的杀手 脑肿瘤、肝肿瘤、肾肿瘤、骨肿瘤、妇科肿瘤…… 生长旺盛，且持续性增长，并容易向其它部位扩散 若无法控制，将侵犯要害器官，引起衰竭，最终导致死亡。 肿瘤不仅摧毁人们的身体健康，还为人们的心灵蒙上了一层阴影。 不得不定期到医院检查，闻那难以忍受的消毒水的味道 不得不时刻担心是否饮食不当，不得不与以往许多爱好说再见 也时刻担心，明天，它就发展到了什么样的地步 或者，在经过漫长的治疗之后，等待自己的是喜还是忧？ 治疗之后，还会不会复发？ 等等这些问题，挥之不去。 如何解决肿瘤问题呢？ 如何预防与治疗？ 如何避免长期用药？ 如何避免反复发作？ 如何避免伤残、偏瘫、甚至突发性死亡？ 如何远离手术、放疗、化疗的痛苦不堪？ 如何避免动辄成千上万的医疗费，住院费？ 如何始终保持健康快乐的心境？ 为什么肿瘤患者的生存时间未达到满意年限？ 为什么慢性病患者的生活质量仍然很低？ 为什么恶性肿瘤患者的晚期疼痛未得到改善？ 为什么癌症患者人群逐年增加？ 为什么不能给肿瘤、糖尿病、心血管等慢性病患者一个正常人的生活呢？ 肿瘤治疗仍然存在很多弊端 梅艳芳 香港著名歌星，2002年12月发现宫颈癌后由于害怕放，化疗的副作用，主要以中医治疗为主，先后远赴苏州，上海遍访名医，也请过北京的名医诊治，但治疗半年后效果不佳，于是转而西医治疗，但又进行的不彻底，有时由于演出繁忙停止了繁琐的治疗，于2003年12月30日去世，年仅41岁。宫颈癌就目前来说治疗效果都非常好，其早逝原因是有病乱投医，虽然投的多是名医，但效果同样不佳，西医治疗，治疗方式不便捷，不连续，加之演出频繁导致劳累过度，免疫力低下，致使病情恶化，终告不治。 罗文 香港著名歌星，有乐坛“教父”之称，香港众多明星出自其门下，2000年12月因肝癌病情加重，以化疗为主，于2002年10月18日去世，年