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执笔与坐姿 第一课 大家熟悉的书法家有哪些？讲讲他们的故事。 古代书法家的故事《怀素蕉叶练字》 张旭以后，又有一位以写草书出名的书法家，就是和尚怀素。怀素本姓钱，湖南长沙人，很小就出家当了和尚，法名怀素，又叫藏真。唐朝有名的玄奘和尚，就是怀素的师父。 怀素不但勤奋好学，而且尊敬师父师兄。有一位师兄毛笔字写得非常好，怀素就帮他磨墨。时间长了，怀素也对书法产生了浓厚的兴趣。有一天，他对师兄说：“师兄，你能教我写字吗？” 师兄痛快地说：“行啊。只要你有恒心，有毅力，我一定教。不过，你要先读书认字。 从此，怀素就每天跟着师兄一边读书，一边学书法。师兄开始教他写楷书，要求他正正规规地写。开始怀素还能按照师兄的要求办，时间久了，怀素觉得自己的楷书写得可以了，就想练习草字。他对师兄提了这个想法。师兄严肃地拒绝他说：“现在还不行。楷书是书法的基础，不练好楷书，其它字体是写不好的。即使我现在教你草书，你也写不出字的神态来。师弟，不管做什么事情，都要下苦功才行。你忘记当初对我的承诺了吗？” 打这以后，怀素写字比以前更刻苦了。不管是冬天还是夏天，他都按时完成师兄布置的功课，连生病的时候也不间断书写。当时，纸是比较贵重的。怀素为了节省纸，在木板上涂了漆，用来写字。这样，木板写完了可以抹去字迹再写，反复使用，日子久了，木板都被写穿了。 怀素又觉得涂了漆的木板对墨的附着能力不强，不利于把握笔画，于是特意在寺院周围种了好些芭蕉。芭蕉长大了，他就摘下芭蕉的老叶子，在宽阔的芭蕉叶上练字。后来老叶子都用完了，新叶子他又不舍得摘，怀素便拿着笔墨到芭蕉树边，直接书写在芭蕉叶上。此后，人们把他住的寺庙叫做“绿天庵”。 为了开阔他的眼界，师兄叫他到各地去游历，拜访颜真卿等当时一些著名的书法家，学习历代书家留下的真迹。 经过十多年的努力，怀素成为唐朝有名的书法家。他的性情跟张旭差不多，也喜欢喝酒写字。他的草书上下呼应，如骤雨旋风，气势磅礴，被称为“狂草”。人们还把他和张旭并称为“颠张醉素”。 1、你听了后有什么感想？ 2、你知道钢笔字的正确握笔姿势吗？ 执笔姿势 写字的姿势《姿势歌》 学写字，要记牢： 头正腰直腿放好， 五指执笔笔杆正， 一尺一拳一寸高。 要领： 头正 身直 臂开 足平 一尺一拳一寸高指的是？ A．眼离书本要一尺。 B．胸离桌子约一拳。 C．头正腰直腿放好。 有哪些错误的写字姿势？（思考后举手回答） 五分钟，钢笔字握笔和坐姿的训练。（平日加强巩固练习，贯穿今后的每一次写字中） 评一评 评选最佳姿势奖， 并为同学作示范。? 作业与要求 准备工具：钢笔（黑色或蓝色） 作业：等级说明及作业布置 书法比赛通知