蛋包饭韩式蛋包饭Omeletrice【吃货直播室】.docVIP

下载本文档

2
0
约 2页
2017-06-14 发布于北京
举报
版权申诉

蛋包饭韩式蛋包饭Omeletrice【吃货直播室】.doc

1、本文档共2页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

蛋包饭韩式蛋包饭Omeletrice【吃货直播室】今天我们直播的内容是，既好看、又好吃的东东。特别的家里的小朋友的们特别的喜欢。这就是“蛋包饭”。。。其实’蛋包饭‘来自于西方，但在韩国的时候才知道有这么个有趣的东西，哈。不说废话了，开始我们直播了哦。。。食材食谱热量：492.5(大卡)主料鸡蛋2个大葱段1段猪肉70g洋葱丁70g大头菜70g辅料精盐少量番茄酱少量酱油少量首先确认一下材料。把2个鸡蛋打好。用葱的时候尽量用头部（白色的部分）好，这样稍有甜味带葱香。把材料都切成丁，准备好。首先把葱过一下油，然后放入肉、洋葱、大头菜，依次入锅。然后放凉饭，继续炒。用精盐和酱油调味。拿出另外的锅，最好是平锅，把鸡蛋煎出来，饼样即可。然后半熟的时候把炒的饭放上去，因为半熟的时候好包。（我的经验哦~！）卷好了，怎么样，包的可以吧。^---^; 最后利用番茄酱在上面来回‘装饰’一下，哈。喜欢番茄酱的人可以多放，好看，好吃。那今天的【吃货的直播】到此为止，谢谢观看。注意事项鸡蛋半熟的时候把饭放进去再包。 N2DNK 劲舞团商城 90AU.HAOUC.COM