11足太阳膀胱经.pptVIP

十、运行体液的水官，人体最大的排毒通道----足太阳膀胱经 1、足太阳膀胱经： 是十四经中穴位最多的一条经，膀胱经在脊椎左右各两条，一条在脊椎旁开1.5寸，一条旁开3寸，左右各67个穴位。 膀胱经是人体最大的排毒通道，病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。病之由浅入深，此为入经之门户；病之由此而发，此为出经之通路，可谓邪毒出入之关隘。 2、足太阳膀胱经的循行路线： 经脉循行：足太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴，上前额交会于头顶。 附图： 头顶部的支脉：从头顶到达耳上角。 头顶直行的经脉：从头顶入里联络于脑，会出来分开向下行于颈后，沿着肩胛骨内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊柱两旁肌肉进入体腔，联络肾，属于膀胱。 腰部的支脉：向下通过臀部，进入腘窝中。 后项的支脉：通过肩胛骨的内缘直下，经过臀部下行，沿着大腿后外侧，与腰部下来的支脉会合于腘窝中，从此向下经过小腿后侧，出外踝的后面，沿着第五趾骨至小趾外端，与足少阴肾经相连。 3、强壮膀胱经，我们的身体可以固若金汤！ 膀胱经不仅人体最大的排毒通道，也是人体抵挡外来风邪侵入的屏障，是人体保命的重要关门，只要强壮膀胱经，我们的身体可以固若金汤。 膀胱经从头到足，起穴于眼眦内的睛明穴，止穴为足外小趾处的至阴穴，从头到脚，贯穿整个后背，左右各67个穴位把守着我们的身体，是人体中投入兵力最多的经络。 膀胱经有许多俞穴，非常重要。如肺俞、肝俞、肾俞等。俞就是通道的意思，俞穴可以直接与相关的脏腑相通，是脏腑器官的反射点，调节脏腑的作用很好！ 胃痛：只要在后背部点按胃俞和傍边的胃仓穴即可。 咳嗽：点按肺俞，同时点按旁边的魄户穴。 心血管病：多按厥阴俞以及旁边的膏肓穴。 古人将严重的冠心病叫做“病入膏肓”。 当我们的心血管有了问题的时候，通常厥阴俞和膏肓穴这两个地方就会经常疼痛或感觉沉重。 4、膀胱经出现问题时，人体会出现哪些反应？ 膀胱经出问题，人会发热，穿厚衣服也觉得冷，流鼻涕，头痛，颈背僵硬疼痛；眼珠疼痛，膝弯部疼痛，痔疮，足小趾活动不便。 5、足太阳膀胱经的两个重要穴位 ★ 委中——腰背不舒服委中求 委中穴位于膝关节后侧，即腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点，是治疗腰痛的要穴。 经常敲打臀部到大腿后侧（承扶到委中穴）就是最好的膀胱经锻炼,最有利于排出体内湿毒。 ★ 睛明穴——治疗眼病和打嗝的常用穴。 睛明穴位于内眼角稍靠上的凹陷处，对各种眼疾效果很好！按压睛明穴还能治疗打嗝。 * * 人体排毒的途径有很多，比如，大肠之排便，毛孔之发汗，脚气之湿毒，气管之痰浊，以及涕泪，痘疹、呕秽、皆为排毒之法，为何独言膀胱经？ 是因为膀胱经为总的排毒通路，无时不在传输邪毒，而其他排毒通路是在局部分段进行，且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒，膀胱经必经畅通无阻！ 膀胱经是人体最大的排毒通道！ 6、什么时候刺激膀胱经最好呢？ 足太阳膀胱经的气血申时最旺，即下午15—17点，多多按摩对强壮体魄预防疾病有非常好的效果。