观手知健康2-培训课件.pptVIP

观手知健康 2008年11月 握手知健康 伸手时先看对方的拇指与食指的开张距离 拇指与食指开张30度以下的人，小心、谨慎、保守，有时自私，不喜欢改变自己和周围的环境。一般身体比较弱。 拇指与食指开张45度的人，灵活适应能力强，慷慨，爱好自由自在，独立能力强，富有同情心。一般身体都比较健康。 拇指与食指张开成90度的人，人比较大方，开朗，仗义，独立心极强，不容易受到环境的束缚，但往往大意，浪费自我主义。一般身体功能比较旺盛，但肝火盛。 总结 拇指张开越大，人就越大方开朗，容易接受新鲜事物，但是容易独裁。拇指张开越小，人就越保守、小心翼翼，胆小，对事物不容易感兴趣，容易想入非非。一般身体素质比较瘦弱。 手感看健康 手感凉 主肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。 手感热 主心肾阴虚。烦躁，上火，失眠，多梦，紧张。 手感湿 主心脾两虚。容易疲劳乏力。手感多汗者，多为脾胃积热，心火盛，心理压力大，精神紧张。 手感干 主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。 手感粘 主内分泌失调。特别是糖尿病人多见。 手感温暖润泽 主五脏调和。身体健康 手感的温度 手感热：握手时对方手感比正常人热，越握感觉越热，则是一种实热并，多有炎症;但如果再握时不感觉很热，往往是一种虚火，可见于甲状腺功能亢进，肝肾阴虚。多见虚火上浮，失眠多梦，心烦，口干口苦，咽喉炎，高血压，糖尿病，阴虚劳热等症； 手掌热：多是失眠多梦，心烦，口干口苦，咽炎，糖尿病，便秘； 手指热：多是血粘稠高，三脂偏高，血压高，容易疲劳等。 手感寒 手感寒：手感比正常人寒者，可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下，为循环障碍，静脉运行不畅，容易疲劳，容易感冒，心慌心跳，月经不调。 手掌寒：多位脾胃虚寒，脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良，疲乏乏力，贫血。女士多见妇科性疾病。 手指寒：多为心功能衰弱及血液循环较差，容易疲劳乏力，难入睡，多梦，心跳心慌，头脑不清，头昏头痛。 寒热交错 手指热、手掌寒或者手指凉、手掌热或者一只手寒一只手热，多为阴阳失调。多见夏天怕热、冬天怕冷；食热上火，食凉觉寒，上热下寒，虚不受补；心烦心燥，失眠多梦，容易患上上面咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调等症状； 手掌冬天怕冷，夏天热者多为血虚。健康的人的手多位冬暖夏凉。 手掌的软硬 手掌软 手掌厚而有力、富有弹性，多精力充沛，体质强壮，适应力强； 手掌厚而无力，弹性差，多精力欠佳，疲劳乏力； 手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。 手掌硬 手掌肌肉硬直，缺乏弹性者，多气血瘀滞，经脉不畅，缺乏适应能力。 手掌硬直而瘦的人，多消化系统功能差，凡事多固执，缺乏应变能力。 总结 手粗手硬者，身体素质相对较好。俗话说：“掌硬如铁奔波不歇” 手掌又软又绵，脑力工作居多，所谓“手掌如绵，闲而又钱”。但通常身体素质会稍微弱一些。 拇指 拇指为肺经经过的地方。大拇指圆长强壮，指节长度平均，为健康的象征。 大拇指过分的粗壮，其人心情容易偏激易动肝火； 大拇指过于扁平薄弱者，体质较差，具有神经质，办事缺乏耐性韧性，若再有弯曲的现象，多为神经衰弱的表现。 拇指下的大鱼际肌肉有弹性，往往可以提示心肌的状态。心肌劳损、心力不足的人，往往大鱼际肌肉弹性恢复很慢。肌肉弹性恢复越快表示气血充足，反之肌肉弹性恢复就慢些。如果按压后有凹陷，则对应脏腑功能下降、气血不足，甚至发生了疾病。 拇指关节纹路和指节 如果拇指张关节纹理很乱，则容易早期发生心脏疾病，如心烦、心闷、心跳不佳等 如果拇指指关节缝里出现青筋，则说明容易发生冠心病，冠状动脉硬化等。 拇指近掌比较瘦弱者，上粗下细，是吸收能力差的象征。身体一般比较瘦弱。从体型来说，拇指近章节上粗下细者不容易肥胖，就是肥胖了也很容易瘦下来。而下粗上细者，则容易肥胖，减肥比较吃力吃力。 食指 食指是大肠经经过的地方。食指以圆秀强壮，三个指节长短均匀为好。此是消化功能良好的表现。 如果食指苍白而瘦弱，提示消化功能较差，容易疲劳，精神常常萎靡不振。 如果指头扁曲、指节缝隙大，纹路乱，有青筋，多因为消化系统疾病而影响脾胃纳食运化功能失常，特别容易患大肠疾病； 如果食指出现青筋，则表示大肠有积滞或宿便，特别是小孩青筋食指过三关，则是危症的表现。 中指 中指关联心脏，是心包经经过的地方。可以判断心脑血管功能的强弱。中指圆长健壮，三个指节长度平均，指形直而无扁曲，说明健康状况良好，元气充足。 中指苍白，细小而瘦弱，指头偏、指节漏缝，提示心血管功能差或者贫血； 中指指关节横纹出现青筋，则提示容易出现头痛、头昏等症状，重则脑动脉硬化甚至中风。 环指 环指为三焦经经过的地方，与肝胆关系密切。环指的强弱与人体健康，尤其与泌尿生殖系统及内分泌系统关系较密切。 环指圆而健壮，指节长度平均，指形直而不偏不曲，指屈纹清爽者为佳。 环指太长多发生于因生活不规则