专题三大学生性心理与恋爱心理-培训课件.pptVIP

学会交往——脱敏对异性的冲动 学会认识与欣赏异性 交谊舞：一种轻微的脱敏 习以为常与少见多怪 体育——发泄性的压抑 体育运动对性别美与气质的展示 能量的转化与消耗 压抑的发泄 二、大学生性心理问题的调适 （一）开展系统、完整、科学的性知识与性健康教育 （二）培养健康、完整的人格 1.要自爱自信、悦纳自我 2.要对性行为负有社会责任感 3.要培养良好的意志品质 （三）优化自我调节能力、培养健康性心理 恋爱观测试 评分标准 评分标准 第三节 大学生的恋爱心理问题 一、 大学生恋爱心理发展的特点 （一）大学生恋爱心理的概述 1．爱情的内涵 2．爱情的心理实质 (1)动机成分 (2)情绪成分 (3)认知成分 大学生恋爱的类型 1.理想浪漫型 2.现实功利型 3.情欲慰籍型 4.互爱互助型 大学生的择偶观 1.择偶理论 （1）同类匹配理论(趣味相投) （2）资源交换理论(取长补短) （3）择偶梯度理论(男高女低) （4）门当户对理论 （5）郎才女貌理论 大学生恋爱的不良行为与教训 亲昵过度 婚前性行为 玩弄异性 三角恋爱 畸形恋爱 失恋自杀 报复行为 爱情的八种组合 浪漫型组合：恋情加亲情 亲情型组合：有亲情，缺乏恋情和承诺 虚幻型组合：恋情加承诺，缺乏亲情 恋情型组合：有恋情，没有亲情和承诺 伴侣型组合：亲情加承诺，缺乏恋情 承诺型组合：有承诺，没有亲情和恋情。 完满型组合：恋情、亲情和承诺的结合。 无爱型组合：爱情的三元素都不具备。 （二）大学生恋爱心理特征 1．自主性强 2．不稳定性 3．不成熟性 4．耐挫力弱 5．情感强烈、两极分明 6．追求理想浪漫 二、 大学生恋爱心理的常见问题 （一）大学生的爱情心理误区 1．好感与爱情 2．友谊与爱情 3．寂寞与爱情 4．虚荣与爱情 5．理智与爱情 ——她为什么总是“半月谈”？ 案例描述：女生小华，来自于大城市，身高一米七，体形适中，一笑嘴角就有两个小酒窝，看上去格外清纯。小华刚进入大学军训的时候，就有高年级的男生追求她，只要有人追求她，她就去和别人约会，在公共场合和别人卿卿我我，根本不在意别人的看法。最近她换男朋友的速度越来越快，几乎不到一个月就换一个男朋友，同班同学笑她，说她是“半月谈”，而她却毫不在乎地说“我是每周一哥”。 好友劝她不要这样做，可是她却唱道：“找呀找呀找男友，找到一个好男友，接个吻呀牵牵手，你是我的男朋友。分手!”她还对同学说：“女生就是要有男生追，才能显示出女性的魅力。人就是要在年轻的时候及时行乐，要不大学能给自己留下什么美好的记忆呢?” 案例分析：小华谈恋爱的目的，只是为了填补心灵的空虚，把爱情当做游戏，殊不知把爱情当游戏的人，最终会被爱情游戏。爱情是一种复杂、圣洁、崇高的情感活动，是相互倾慕、情投意合、由衷的热烈相爱之情，来不得半点勉强凑合。把爱情当成游戏的态度实际上是对自己情感不负责的态度。 建议：一个人在爱他人之前，要先学会爱自己，爱自己的重要表现就是自信，即对自己有信心，能欣赏自己，肯定自己，同时也不会以一次的失败来否定自己。小华同学“女生就是要有男生追，才能显示出女性的魅力”的观点是错误的，也是极其不自信的。一个女性的自信应该来自于内心对自己的肯定，而不应该以追求自己的男性数量的多少来判断。 （二）大学生恋爱常见的心理困扰与调适 (1)单恋或单相思 (2)多角恋爱 （3）失恋 第四节 大学生健康恋爱观、择偶观的培养 一、大学生不健康的恋爱观、择偶观分析 (一)影响大学生错误恋爱观、择偶观形成的因素 1．自身生理因素 2．社会环境因素 3．就业压力因素 （二）大学生错误恋爱观、择偶观的表现 1．恋爱简单化 2．恋爱片面化 3．恋爱浪漫化 4．恋爱理想化 5．恋爱功利化 6．恋爱随意化 7．观念淡漠化 8．恋爱游戏化 二、大学生健康恋爱观、择偶观的培养 1.树立目标，明确自己的使命和任务 ? 2.学会处理同学、朋友之间的关系 3.正确地理解和对待爱情 4.正确处理情爱与性爱的关系，发展健康的恋爱行为 5.培养爱的能力，在爱中不断成长 （1）迎接爱的能力 （2）拒绝爱的能力 6.培养恋爱挫折承受能力 （1）正视现实 （2）换位思考 （3）感情宣泄 （4）情境转移 （5）思想升华 有一天......一个失恋的人在公园哭泣..... 这时一位哲学家走来..... 轻声的问他说你怎么啦？为何哭的如此伤心 失恋的人回答说呜~~我好难过....为何他要离我而去 不料这位哲学家却哈哈大笑，并说你真笨 失恋的人便很生气的说 你怎么这样，我失恋了，已经很难过，你不安慰我就算了，你还骂我 哲学家回答他说 ”傻瓜...这根本就不用难过啊...真正该难过的是他” 因为你只是失去了一个不爱你