第五章 老年人应积极防范脑出血.PDFVIP

２０ 13年7月 11 日 星期 四 责任编辑 ： 陈艳阳 Ｅ－ｍａｉｌ押cyy0121@126.com 版式设计 ： 王思贤 专病论治 07 脑血管病专 老年人应积极防范脑出血 刊 我 国每年用于脑 出血后遗症的直接经济支 出达 300 亿 ， 且这个数 字在最近 10 年 间 上升速度很快 ， 脑 出血对病人 、 对 家庭、 对社会都会带来沉重 负担 。 脑卒中就医 突发脑 出血的人既往 多患有高血压、 脑动脉硬化等病 ， 在精神刺激、 过度 劳累、 酗 酒、 暴饮暴食 、 天气寒冷、 饱食后沐浴等情况下容 易诱发 。 老年人血 管弹性 降低 ， 基 】 “12 字原则” 【 础疾病 多， 更 易诱发脑 出血。 那老人该怎样进行预防呢？ 很 多 人 在 发 生 脑 卒 中 （即 脑 中 1、 稳血压 必 须 早 期 发 现 并 用 力 ， 极 易使 脆 弱 的小 血 管 破 裂 而 在 血 管 比较 脆 弱 的右脑 半 球 。 建 议 风 ， 临床 上分缺血性脑 卒 中和 出血性 及 时 治疗 高血 压 ， 定 期检 查 ， 确 诊 引发 脑 溢 血 。 预 防便 秘 ， 要 多吃 一 老 人在 早 晚 时分 ， 用 左手 转 动 两个 脑 卒 中 ） 后往往延误 治疗 时机 ， 重者 后 应坚 持 服 药 治疗 ， 以降 低 及 稳 定 些 富 含 纤 维 的 食 物 ， 如 青 菜 、 芹 健 身球 ， 帮助右脑半球 的发达 。 丧 失生命 ， 轻 者留下不 同程度 的后遗 血压 ， 防止 反跳及 过度波动 。 菜 、 韭 菜及 水 果 等 。 适 当运 动及 早 10、 饮足水 要维持体 内有充足 症 ， 造成终生遗憾 。 2、 调 情 志 保 持 乐 观 情 绪 ， 晨起 床 前腹 部 自我保 健 按 摩 ， 或服 的水液 ， 使血液稀释 ， 保持血容量 。 发生脑卒中后 的就医原则有 12 个 避 免 过 于激 动 。 做 到心 境 平 静 ， 减 用麻 仁 丸 、 蜂 蜜 ， 必要 时选 择 开塞 平时要养成多饮水 的习惯 ， 特别是晚 字 ： 及早就医、 专科诊治 、 家属配合 。 少烦 恼 ， 悲 喜勿 过 ， 淡 泊名 利 ， 知 露 、 甘 油外用 ， 可 有效 防治便秘 。 睡前、 晨起时 ， 饮 1-2 杯温开水 。 及早就 医 足常 乐 。 7、 不蹲 便 蹲 便 时 ， 下 肢 血 11、 适寒冷 寒 天 是 脑 中风 好 及 早就 医是指在发现 脑 卒 中的早 3、 戒烟酒 酒 和 烟 都 能 使 血 管 会 发 生 严 重 屈 曲 ， 加 上 屏 气 排 发季节 ， 血管收缩 ， 血 压容 易上升 ，