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禽流感防治疗知识问答 1. 禽流感是什么？ 禽流感病毒（如HN9，H10N8，H5N1，H9N2）是一种甲型流感，本来只影响禽鸟，如鸡、鸭等，但? 2. 引致流行性感冒和禽流感的病毒有什么不同？ 流行性感冒和禽流感都是由流感病毒所引起的，在，最常见引致流行性感冒的病毒是甲型流感（H3N2）、甲型流感（H1N1）及乙型流感，禽流感则通常由甲型流感（HN9，H10N8，H5N1，H9N2）病毒引起。?3. 人感染禽流感后有什么病征？ 病人感染禽流感初时的症状与流行性感冒相似，包括发烧、头痛、肌肉痛、流鼻水，咳嗽及喉咙痛，但禽流感较易导致高烧、肺炎、呼吸衰竭、多种器官衰竭，甚至死亡。?4. 怎样分辨禽流感与「」？ 单从征状很难分辨是禽流感还是「」，需要测试患者的临床样本，才能确切诊断。?传播途径 5. 人是怎样感染禽流感的？ 人是与活家禽接触而感染禽流感的，禽流感病毒在人类之间的传播能力十分低。6. 既然病毒通常不会感染人类，那它与我何干？ 禽流感可以从身上感染人类，现时人传人的，但所有流感病毒都有出现基因变异的能力，因此科学家都很关注HN9等病毒有一天会轻易地在人与人之间传播；而且因为这种病毒感染在人类身上并不常见，人体抵抗这种病毒的免疫力极低，甚至根本没有免疫力，一旦病毒能够轻易地在人与人之间传播，就会出现一场流感大流行。没有人能预计大流行什么时候会出现，但全球专家均密切监察HN9的情况，防备该病毒日后有机会更轻易地于人类之间广泛传播。?7. 哪些人较易受到感染？ 与活家禽有近距离接触的人士较易受到感染。长者、儿童，或长期病患者一旦受感染，较容易出现并发症，如支气管炎、肺炎等。?怎样预防 个人及环境卫生 8. 可以做什么预防禽流感？ 可以采取下列各项措施来预防禽流感： 活家禽、鸟类或其粪便可能带有禽流感病毒，应避免接触。 接触过活家禽、鸟类或其粪便后，要立刻用梘液和清水彻底洗净双手。 家禽和禽鸟蛋须彻底煮熟才可进食。 增强自己的抵抗力，实践健康生活模式，包括：均衡饮食、适量运动、充足休息、减少压力及切勿吸烟。 维持良好的个人及环境卫生。 保持双手清洁，并用正确方法洗手。 打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并将痰涎或鼻涕用纸巾包好弃于有盖的垃圾箱内，然后洗手。 保持室内空气流通。 如有不适，避免去人烟稠密和空气流通欠佳的地方。 如出现感冒症状便要看医生，戴上口罩，以免传染他人。如曾前往有禽流感个案的地区，应将你的外游记录告诉医生。 ? 9. 我应否进食维他命或其他补充品，以增强抵抗力吗？ 最有效增强抵抗力的方法是实践健康生活模式，包括均衡饮食、恒常运动、不吸烟及有足够休息。均衡饮食应该含有不同种类的食物，以全谷类食物作为每餐主要食粮。进食充足的蔬果、适量瘦肉或豆类，及低脂奶类产品。避免进食加工或腌制食物，以及高脂、高胆固醇、高盐分及糖分的食物，一般情况也不需要额外的补充品。 ? 10. 家居需要定时清洁吗？ 清洁，? 洗手 1. 什么时候应洗手？ 在以下情况时应要洗手： 在接触眼、口及鼻前； 当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏或咳嗽后； 触摸过公共物件，例如扶手、按钮或门柄后； 处理食物及进食前；及如厕后。 ? 1. 怎样才是洗手的正确步骤？ 正确洗手步骤： 开水洗濯双手。 。 用最少二十秒时间洗擦手指、指甲四周、手掌和手背，洗擦时无须冲水。 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。 双手洗干净后，用抹手纸包裹着水龙头，才关上水源，不要再直接触摸水龙头。 ? 口罩 1. 要戴口罩吗？ 倘若有状或发烧，要照顾有呼吸道感染或发烧病者，要前往医疗场所的人士，应戴上口罩。?14. 怎样才是佩戴口罩的正确方法？ 佩戴口罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手。 要让口罩紧贴面部： 口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上。 系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部。 口罩应完全覆盖口鼻和下巴。 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。 佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防减低保护作用。若必须触摸口罩，在触摸前、后都要彻底洗手。 脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。 脱下口罩后，放入胶袋或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。 外科口罩应最少每天更换。口罩如有破损或弄污，应立即更换。 ? 疫苗 1. 有供人类使用的预防禽流感疫苗吗？ 直至现时为止，仍未研制出人类使用、能有效预防禽流感的疫苗。 ? 1. 流感疫苗可预防禽流感吗？ 流感疫苗不能预防禽流感，但有助减低因感染流感而引致并发症及住院的可能性，故此建议长者及患有长期病患的人士接受流感疫苗。接种流感疫苗亦能减低流感病毒出现基因重组的机会，避免将