水平四（九年级）中长跑的途中跑技术教学设计.docVIP

水平四（九年级）中长跑的途中跑技术教学设计 教 师：甲四 一、指导思想 根据《体育与健康》课程标准水平四目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣与练习欲望，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在快乐的学习氛围中，掌握合作学会学习的方法与技能，从中体验到合作练习的作用及个人在集体活动中的价值。长跑是体育课教学中最基础的一节课，内容，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生身体素质成长的过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。起跑起跑后的加速跑、途中跑、跑个部分。中长跑的途中跑技术课时教案 年级：九年级 日期：2012.12.4 人数：50人 教师： 教 学 目 标 1、认知目标：了解飞盘的握法及发力过程；学习新的中长跑中的途中跑技术动作（小步幅高频率跑）。 2、技能目标： 通过教学，使大多数学生基本能掌控飞盘这项运动；学会两步一呼两步一吸的呼吸方式及小步幅高频率跑的节奏感。 3、情感目标：扩展学生对新鲜技术的掌控空间，重新建立对中长跑技术的认识。 重点 “四步一周期”的技术教学（小步幅高频率跑的技术教学） 难点 途中跑的节奏和呼吸把控能力 教学环节 教 学 内 容 教 师 活 动 学