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兒童營養及菜單設計
經國管理暨健康學院 林麗美
一、 每日飲食建議量表(DRIs)
身高 體重 熱量 Kcal 蛋白質 g鈣 鐵 維生素C
1-4歲 91公分 12.3公斤 1050-1200 20 500mg 10mg 40 mg
4-7歲男 112~128公分 19~27公斤 1450-1650 30 600mg 10mg 50 mg
4-7歲女 110~12
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